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7 años

Siete años de lucha interna con más bajadas que subidas. Hay días que admito ya no ser ANA/MIA pero se que estoy gorda, entonces recuerdo años pasados cuando no me veía tan gorda que cambio! ha pasado el tiempo y siguen las mismas ideas en mi cabeza y lo peores querer dejar éstos hábitos y siempre llega alguien diciendo -ya engordaste, ya subiste de peso rechonchita así me llama el chico con el que salgo; cuando me dijo eso en un instante mi mente dijo no eso no es cierto, pero inmediatamente lo pensé y dije es CIERTO por qué me miento? es cierto estoy gorda, el tiempo a pasado ahora estoy a punto de cumplir 27 años y tengo tanto temor de pesarme me calculo 63 o si no es que 64 kg no sé quizás 61kg pero aún así es demasiado, mi pansa es voluminosa, lonjas por aquí por allá, mi cara es mas redonda gorda, papada... y pienso si cuando estudié la carrera pude con ésto y lo hacia bien por qué no hacerlo en el internado ? me falta medio año de internado vivo sola, nadie podría decirme nada ...

pensamientos positivos?

eso dice el libro que leo en este momento habla de que si deseas algo con fuerza acompañado de una emoción muy fuerte lo logras, hace mucha referencia a la idea de no repetir que estoy gorda  ( se basa en la ley de la atracción) entonces es tiempo de cambiar pensamiento DIARIO ALIMENTICIO DEL DÍA DE HOY DOMINGO 23 DE NOVIEMBRE medio litro de yogurth de búlgaros con una manzana molida y un puño de nuez un raspado de tamarindo 100grs de cacahuates japoneses 1 ltr. de te chai me compré 2 blusas y juro que cuando me las pongo me  siento así :/  

ESTA VEZ NO HABRÁ REBOTE

hola hace muchísimo tiempo no escribía eso no quiere decir que me haya alejado de ANA y MIA llevo como 3 años con este este estilo de vida y no veo cambios me siento desesperada, quizás me falte disciplina, recuerdo que tiempos pasado pesaba 52 o 53 kilos actualmente me da miedo subirme a la bascula y cuando lo hago peso 56 asquerosos kilos es deprimente, cuando me veo al espejo noto mi espalda ancha como si estuviera cuadrada, nada de cintura, a nivel de las escapulas (alitas) a la altura del bra, veo grasa mucha grasa  cuando tengo el brazier o top puesto noto como se me sale y desparrama la grasa como lonjas feas, mi cadera la siento ancha y lonjuda me doy tanto asco, no se que hacer, en 2 semanas en la boda de una prima, toda la familia estará allí y no quiero verme gorda, tengo tías que ya tuvieron hijos 3 o 2 hijos y son delgadas casí flacas y yo??? que horror me doy asco, ser joven, sin hijos   y verme marrana no puede ser verdad. Hubo un tiempo que veía a mi mamá y dec...

ANA 100% QUIERO SER

esa frase me inspira para ser ANA como en algún tiempo fui... vino mi novio me dio ansiedad y comí como puerco quiero ser delgada de verdad dentro de 2 semanas voy a puebla a ver a mi familia y no quiero verme como cerdo QUIERO SER ANA NECESITO SER ANA ANA % DIARIO ALIMENTICIO DEL 2 DE SEPTIEMBRE DEL 2013 1ltr. de agua 2 chicles 150grs de almendra con nuez estoy harta de llevar tanto tiempo con esto y no ver resultados yaaa no más ESTOY DECIDIDA A LOGRAR MI META
mala semana lunes de ayuno martes no, miércoles tampoco jueves menos INICIÉ AYER VIERNES 100grs de arándanos 1 manzana 1jugo de toronja SABADO 24 DE AGOSTO DEL 2013 1ltr. de agua un plato de frutas

56kilos

mi abue dice que  me regreso al D.F y se me adelgaza la cara este fin de semana fui a visitar a mis papas y abuela a la cual amo con todo el corazón, comí comí con ellos chiles en nogada y el sábado estuve con mi novio me la pasé muy bn, el vendrá a visitarme solo que el está muy flaquito y yo a su lado un cerdito jajajaja no la verdad es que toda una puerca marrana cerda, ayer en la noche cené muy pesado pero fue mi platillo favorito chiles en nogada, después me metí a bañar, mi abue tiene una cubetita y vomité todo. Quiero pesar 50 kilos así que no comeré más escribo mi diario alimenticio me voy a bañar dormir y me levantare a seguir mi tarea y estudiar DIARIO ALIMENTICIO DEL LUNES 19 DE AGOSTO DEL 2013 un trozo de macarrón, un higo,  un tamarindo 2 chicles
DIARIO ALIMENTICIO DEL LUNES 12 DE AGOSTO DEL 2013 2ltrs. de agua 1 topercito de amaranto, con trozos de nuez, arándanos, pepitas de girasol y ajonjolí total como 100 grs. DIARIO ALIMENTICIO DEL DOMINGO 11 DE AGOSTO DEL 2013 1ltr. de agua 13 nueces
DIARIO ALIMENTICIO DEL VIERNES 9 DE AGOSTO 1ltr. de agua una palanqueta de pepita 1 manzana SABADO EN FIESTA COMÍ 1ltr. de agua y nueces
DIARIO ALIMENTICIO DEL MIERCOLES 7 DE AGOSTO DEL 2013   agua, un mamey, nueces, 2 manzanas, 1 toronja me di asco por comer todo eso amanecí hoy JUEVES 8 DE AGOSTO inflamada y con flatulencias, pero hoy dije así como tragué hoy no ni tampoco mañana porque el sábado comeré iré a una fiesta, los poco kilos que baje en estos días no los voy a subir nuevamente el sábado voy a la fiesta como y me comprare unas galletas de cajeta muero por ellas y el domingo inicio mi ayuno   DIARIO ALIMENTICIO DEL JUEVES 8 DE AGOSTO DEL 2013  1ltr. de agua una manzana un chicle
diario alimenticio  del   DOMINGO 4 DE AGOSTO 2013   ·           chicle ·           1 flor de floripondio ·           1 toronja agua       LUNES 5 DE AGOSTO 2013 1 litro de agua 2 manzanas 2 chicles
60kilos asco total me fui de vacaciones con mi familia llegué a casa mi mamá me dijo que me veía delgada y que me veía bn, mi abue dijo que me veía  muy flaca mi papá dijo no esta flaca se ve bn así y yo waaaa =( pero me sentía bn con mi cuerpo cuando llegué pero ahora después de 2 meses estoy como un marrano, para colmo me veo y me siento mi mamá hasta dice que estamos gordas pensé que eran ideas mias pero si ya lo dijo ella quiere decir que si, en vacaiones me hice novia de un chavo guapo se llama  Josueee es el hijo de la amiga de mi mamá mmmm casí no lo vi porque su mamá enfermo estuvo en el hospital y buuueno pero lo feo de esto es que el está super flaco flaco flaco yo a su lado me veo como puerco lo veo dentro de 15 días lo acompañare a felicitar a su papá porque será el cumpleaños del señor quiero que me vea bn digo no super flaquita pero si delgada perder peso porque me siento mal a su lado de por si que el no es alto está casi de mi estatura y yoooo toda marrana NO!...
hoy tramité mi seguro, fuí  a la villa me senti llena d epaz y tranquilidad, anduve viendo ropa nada me gustó no compré nada, luego pasé por un jug de toronja el más rico que he probado en df era tan natural y he decidido irme mañana a casa de la abuela... en esta semana desde lunes hasta el jueves fuí ANA   no se como le voy hacer allá no quiero engordar lo que ya baje se que he bajado poco pero no quiero subir nuevamente recurrire a MIA y algunos días ANA haré ejercico diario iré a correr para quemar lo que trague   DIARIO ALIMENTICIO DEL JUEVES 6 DE JUNIO DEL 2013   jugo de toronja granola 4 vasos de agua manzana y platano (vomitados) me estoy sintiendo un poco debil así que iré a dormir y mañana me voy =) ya es tiempo de ver a mi familia me siento muy sola aquí
ok hoy ANA fui a zumpango muy lejos de aquí por mi maldito seguro y no solucioné nada mañana volveré a ir pero ahora a linda vista a la clinica 41 estoy planeando irme mañana a puebla pero aún no lo se iré a la villa y luego veré ropa compraré un te chai en starbucks estoy feliz porque gracias a homeopatía mi promedio es de 8.5 = ) SOY TAN FELIZ tengo que mejorarlo!!! se que lo puedo hacer me sentí sola porque cuando chequé mi calif en el sistema grité de alegría le marqué a mi mamá para contarle y nunca me contesto como siempre, a mi abue = nadaa despues mi abue insistió me marcó como 3 o 4 veces pero ya no le contesté solo quería compartir mi alegría con las personasn que amo pero en fin DIARIO ALIMENTICIO DEL MIERCOLES 5 DE JUNIO DEL 2013  200GRS DE GRANOLA 4 VASOS DE AGUA
  hoy fuí  a la esc, le hablé a mi ex es su cumpleaños no hablamos mucho fue corta la llamada, fuí a coyoacan y pensé que me daría un atracón pero no mañana iré temprano a la clínica 55 está muy lejos espero llegar y no perderme quiero dejar bn lo de mi seguro antes de regresar a puebla, tambn espero ir a la villa a despedirme de la virgen   DIARIO ALIMENTICIO DEL MARTES 4 DE JUNIO DEL 2013   1 arizona 2chicles 1 helado 5 nueces garapiñadas que asco me doy hoy comí más mañana espero comer menos, ahorita voy a tomar un vaso de agua

PRINCESA ANA

feliz hoy me siento ANA no hice absolutamente nada me la pase durmiendo, viene la serie de skins y  ahorita estoy empacando mis cosas para regresar a casa y listo ayer visite a unos tios comí un buen de porquerías, me sentí feliz porque cuando llegué vi a mi tía y me dijó estas muy delgada y descompensada a estado pesada la escuela verdad obviamente respondí que si!!! me sentí feliz cuando me dijo delgada luego llegó su hija de 30 años y wow bajó de peso se ve delgada y dijé entre mi ella tiene 30 años y se ve así yo me tengo que ver más delgada y pasó despues en la noche regresé a la pensión una chica me dijo estas bajando de peso verdad y le dije noo y me dijo si tu cara se ve más alargada y le dije no no creo y otra chica dijo si me sentí FELIZ. el motivo por el que me quedo esta semana es para bajar más de peso llegar allá y no verme como un puerco aparte si hubiera llegado desde ayer  a casa hubiera subido lo que baje en 2 semanas entoncs ya con 3 semanas no subireé ta...
okey ya debería haber llegado a casa de la abuela ya terminé mi semestre pero me cadaré una semana más, porque si me voy ahorita volvería a subir lo que ya bajé en esta semana así que me quedo una semana más en d.f para bajar más de peso pienso HACER AYUNO LUNES inicio de semana y VIERNES fin de mi semanita en df el sabado llegaré a casa comeré con mi familia y estaré con ellos MARTES, MIERCOLES Y JUEVES serán días de comer casí nada = ) entre semana cuando llegue a casa de la abuela por las mañas iré a dejar a mi hermana a la esc de allí me iré a la biblioteca a estudiar llegaré a casa a la hora de la comida o aún nose si conseguirme un trabajo y llegar a casa hasta en la noche o llegar a la hora de comida comer con ellos  y luego luego ir con MIA y despues correr 1 hora diaria o más si se puede     ayuno    LUNES DE AYUNO Y SACAR SEGURO casi nada de comida MARTES IDA A COYOACAN CON LOS COMPAÑEROS DE LA UNI casi nada de comida MIERCOLES IR AL CEN...
feliz 6 días de ayuno o comer poco DIARIO ALIMENTICIO DEL SABADO 1 DE JUNIO DEL 2013 medio vaso de granola una bola de helado una manzana agua
muy bn desde el lunes he comido casí nada soy tan feliz porque ya me había costado mantener una rutina así  = ) DIARIO ALIMENTICIO DEL VIERNES 31 DE MAYO DEL 2013 un jugo de toronja un te chai medio vaso de granola agua