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think before eat

Diario del dia lunes 30 de enero

  • por  la mañana: taza de café y una goma de mascar
  • medio dia: 1/2 litro de jugo de toronja con guayaba y 90 grs de nuez acaramrelada (me gano la tentación lo admito)
  • por la tarde: muuuuuchas gomas de mascar con 0 % kcal ando muy ansiosa bastante stress en la esc.
  • por la noche: 6 o 7 tazas de cafe

Mamá pregunto por la noche si ya habia comido ps me notaba muy pálida yo respondí obviamente que sí

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