Ir al contenido principal
DIARIO ALIMENTICIO DEL MARTES 13 DE MARZO
POR LA MAÑANA: nada
POR LA TARDE: 1 café frío y 1 lata de Arizona
POR LA NOCHE: 200grs de papaya y 1 vasito de yogurt natural
mi día  estuvo mejor jejeje comí menos jejeje ando estresada por los exámenes pero al menos ya controle mi ansiedad porke siempre ke tenía exámenes me daba por comer dulces y cuando empecé con ANA  deje los dulces en temporada de exámenes y solo masticaba gomas de mascar 0kcal  ahora ya no jejeje ya me controlo =D ok escribo mi diario alimenticio de hoy agradezco a las princesas ke me han escrito gracias ustedes tambn son inspiración vamos por la lucha a la perfección

AYER 
hoy no hay nada ke contar solo ke me disguste con mi mamá y por un momento estuve a punto de darme un atracan y pensé en MIA inmediatamente  pero noo por fortuna solo me tome 1 taza de yogurt con granóla  y la fui a vomitar ps no kería romper con ANA pensé y dije de verdad kiero darme el atracon después de ke la semana pasada trague como cerdo??? Y entoncs dije NO…
DIARIO ALIMENTICIO DEL MIERCOLES 14 MARZO
POR LA MAÑANA: 1 vaso de jugo de naranja y una manzana
POR LA TARDE: 1 café frio y 1 taza de yogurt con granóla (la vomite)
POR LA NOCHE: 1 vaso de agua de Jamaica

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

pensamientos positivos?

eso dice el libro que leo en este momento habla de que si deseas algo con fuerza acompañado de una emoción muy fuerte lo logras, hace mucha referencia a la idea de no repetir que estoy gorda  ( se basa en la ley de la atracción) entonces es tiempo de cambiar pensamiento DIARIO ALIMENTICIO DEL DÍA DE HOY DOMINGO 23 DE NOVIEMBRE medio litro de yogurth de búlgaros con una manzana molida y un puño de nuez un raspado de tamarindo 100grs de cacahuates japoneses 1 ltr. de te chai me compré 2 blusas y juro que cuando me las pongo me  siento así :/  
2 comentarios
Leer más

soledad

me siento sola y triste la soledad me esta haciendo sufrir mucho aún no me puedo reinscrbir en mi esc porque el sistema aún no abre cita quisiera reinscribirme yaaaaa para regresar a mi casa y estar otros dias más con mi familia, disfrutarlos y demostrarles mi amor extraño muchisímo a mi abuela ella es la mujer mas noble y sincera de mi vida la amo con todo el corazón, hoy fui a imprimir una foto donde salimos ella y yo le comprare un marco y se la regalaré tambn fuí  a la villla escuche musica realmente la cuestión de la iglesia me pone a dudar sobre mis creencias yo creo que es por los libros  que ultimamente he leído por otro lado amo a mi Ivi pero lo siento tan lejos y siento que me falta una parte de mi yo creo que lo veré hasta por el 26 de enero y si hasta febrero me encantaría que todos supieran que ya regresé con el pero me da miedo tengo miedo de que se enteren que viene a verme y se queda conmi quizás para las vacaciones de junio/julio me decida ya!!! aún no lo sé ...
3 comentarios
Leer más

7 años

Siete años de lucha interna con más bajadas que subidas. Hay días que admito ya no ser ANA/MIA pero se que estoy gorda, entonces recuerdo años pasados cuando no me veía tan gorda que cambio! ha pasado el tiempo y siguen las mismas ideas en mi cabeza y lo peores querer dejar éstos hábitos y siempre llega alguien diciendo -ya engordaste, ya subiste de peso rechonchita así me llama el chico con el que salgo; cuando me dijo eso en un instante mi mente dijo no eso no es cierto, pero inmediatamente lo pensé y dije es CIERTO por qué me miento? es cierto estoy gorda, el tiempo a pasado ahora estoy a punto de cumplir 27 años y tengo tanto temor de pesarme me calculo 63 o si no es que 64 kg no sé quizás 61kg pero aún así es demasiado, mi pansa es voluminosa, lonjas por aquí por allá, mi cara es mas redonda gorda, papada... y pienso si cuando estudié la carrera pude con ésto y lo hacia bien por qué no hacerlo en el internado ? me falta medio año de internado vivo sola, nadie podría decirme nada ...
Publicar un comentario
Leer más