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7 años

Siete años de lucha interna con más bajadas que subidas. Hay días que admito ya no ser ANA/MIA pero se que estoy gorda, entonces recuerdo años pasados cuando no me veía tan gorda que cambio! ha pasado el tiempo y siguen las mismas ideas en mi cabeza y lo peores querer dejar éstos hábitos y siempre llega alguien diciendo -ya engordaste, ya subiste de peso rechonchita así me llama el chico con el que salgo; cuando me dijo eso en un instante mi mente dijo no eso no es cierto, pero inmediatamente lo pensé y dije es CIERTO por qué me miento? es cierto estoy gorda, el tiempo a pasado ahora estoy a punto de cumplir 27 años y tengo tanto temor de pesarme me calculo 63 o si no es que 64 kg no sé quizás 61kg pero aún así es demasiado, mi pansa es voluminosa, lonjas por aquí por allá, mi cara es mas redonda gorda, papada... y pienso si cuando estudié la carrera pude con ésto y lo hacia bien por qué no hacerlo en el internado ? me falta medio año de internado vivo sola, nadie podría decirme nada …
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pensamientos positivos?

eso dice el libro que leo en este momento habla de que si deseas algo con fuerza acompañado de una emoción muy fuerte lo logras, hace mucha referencia a la idea de no repetir que estoy gorda  ( se basa en la ley de la atracción) entonces es tiempo de cambiar pensamiento

DIARIO ALIMENTICIO DEL DÍA DE HOY DOMINGO 23 DE NOVIEMBRE


medio litro de yogurth de búlgaros con una manzana molida y un puño de nuezun raspado de tamarindo100grs de cacahuates japoneses1 ltr. de te chai me compré 2 blusas y juro que cuando me las pongo me  siento así :/  

ESTA VEZ NO HABRÁ REBOTE

hola hace muchísimo tiempo no escribía eso no quiere decir que me haya alejado de ANA y MIA llevo como 3 años con este este estilo de vida y no veo cambios me siento desesperada, quizás me falte disciplina, recuerdo que tiempos pasado pesaba 52 o 53 kilos actualmente me da miedo subirme a la bascula y cuando lo hago peso 56 asquerosos kilos es deprimente, cuando me veo al espejo noto mi espalda ancha como si estuviera cuadrada, nada de cintura, a nivel de las escapulas (alitas) a la altura del bra, veo grasa mucha grasa  cuando tengo el brazier o top puesto noto como se me sale y desparrama la grasa como lonjas feas, mi cadera la siento ancha y lonjuda me doy tanto asco, no se que hacer, en 2 semanas en la boda de una prima, toda la familia estará allí y no quiero verme gorda, tengo tías que ya tuvieron hijos 3 o 2 hijos y son delgadas casí flacas y yo??? que horror me doy asco, ser joven, sin hijos   y verme marrana no puede ser verdad. Hubo un tiempo que veía a mi mamá y decía no pu…

ANA 100% QUIERO SER

esa frase me inspira para ser ANA como en algún tiempo fui...
vino mi novio me dio ansiedad y comí como puerco quiero ser delgada de verdad
dentro de 2 semanas voy a puebla a ver a mi familia y no quiero verme como cerdo

QUIERO SER ANA NECESITO SER ANA

ANA %

DIARIO ALIMENTICIO DEL 2 DE SEPTIEMBRE DEL 2013
1ltr. de agua2 chicles150grs de almendra con nuezestoy harta de llevar tanto tiempo con esto y no ver resultados yaaa no más

ESTOY DECIDIDA A LOGRAR MI META
mala semana lunes de ayuno martes no, miércoles tampoco jueves menos

INICIÉ AYER VIERNES

100grs de arándanos1 manzana1jugo de toronjaSABADO 24 DE AGOSTO DEL 2013

1ltr. de aguaun plato de frutas

56kilos

mi abue dice que  me regreso al D.F y se me adelgaza la cara

este fin de semana fui a visitar a mis papas y abuela a la cual amo con todo el corazón, comí comí con ellos chiles en nogada y el sábado estuve con mi novio me la pasé muy bn, el vendrá a visitarme solo que el está muy flaquito y yo a su lado un cerdito jajajaja no la verdad es que toda una puerca marrana cerda, ayer en la noche cené muy pesado pero fue mi platillo favorito chiles en nogada, después me metí a bañar, mi abue tiene una cubetita y vomité todo. Quiero pesar 50 kilos así que no comeré más escribo mi diario alimenticio me voy a bañar dormir y me levantare a seguir mi tarea y estudiar

DIARIO ALIMENTICIO DEL LUNES 19 DE AGOSTO DEL 2013

un trozo de macarrón, un higo, un tamarindo 2 chicles