lunes, 2 de septiembre de 2013

ANA 100% QUIERO SER

esa frase me inspira para ser ANA como en algún tiempo fui...
vino mi novio me dio ansiedad y comí como puerco quiero ser delgada de verdad
dentro de 2 semanas voy a puebla a ver a mi familia y no quiero verme como cerdo

QUIERO SER ANA NECESITO SER ANA

ANA %

DIARIO ALIMENTICIO DEL 2 DE SEPTIEMBRE DEL 2013
  • 1ltr. de agua
  • 2 chicles
  • 150grs de almendra con nuez
estoy harta de llevar tanto tiempo con esto y no ver resultados yaaa no más

ESTOY DECIDIDA A LOGRAR MI META

sábado, 24 de agosto de 2013

mala semana lunes de ayuno martes no, miércoles tampoco jueves menos

INICIÉ AYER VIERNES

  • 100grs de arándanos
  • 1 manzana
  • 1jugo de toronja
SABADO 24 DE AGOSTO DEL 2013

  • 1ltr. de agua
  • un plato de frutas

martes, 20 de agosto de 2013

SOY UN CERDO

me siento mal

hoy comí más que ayer
DIARIO ALIMENTICIO DEL MARTES 20 DE AGOSTO DEL 2013

  • una pera
  • un tarugo
  • unos cacahuates japoneses
  • 1 ltr. de agua

lunes, 19 de agosto de 2013

56kilos

mi abue dice que  me regreso al D.F y se me adelgaza la cara

este fin de semana fui a visitar a mis papas y abuela a la cual amo con todo el corazón, comí comí con ellos chiles en nogada y el sábado estuve con mi novio me la pasé muy bn, el vendrá a visitarme solo que el está muy flaquito y yo a su lado un cerdito jajajaja no la verdad es que toda una puerca marrana cerda, ayer en la noche cené muy pesado pero fue mi platillo favorito chiles en nogada, después me metí a bañar, mi abue tiene una cubetita y vomité todo. Quiero pesar 50 kilos así que no comeré más escribo mi diario alimenticio me voy a bañar dormir y me levantare a seguir mi tarea y estudiar

DIARIO ALIMENTICIO DEL LUNES 19 DE AGOSTO DEL 2013

  • un trozo de macarrón,
  • un higo,
  •  un tamarindo
  • 2 chicles

lunes, 12 de agosto de 2013

DIARIO ALIMENTICIO DEL LUNES 12 DE AGOSTO DEL 2013

  • 2ltrs. de agua
  • 1 topercito de amaranto, con trozos de nuez, arándanos, pepitas de girasol y ajonjolí total como 100 grs.
DIARIO ALIMENTICIO DEL DOMINGO 11 DE AGOSTO DEL 2013
  • 1ltr. de agua
  • 13 nueces

domingo, 11 de agosto de 2013

DIARIO ALIMENTICIO DEL VIERNES 9 DE AGOSTO

1ltr. de agua
una palanqueta de pepita
1 manzana


SABADO EN FIESTA COMÍ


1ltr. de agua y nueces

jueves, 8 de agosto de 2013

DIARIO ALIMENTICIO DEL MIERCOLES 7 DE AGOSTO DEL 2013
 
agua, un mamey, nueces, 2 manzanas, 1 toronja me di asco por comer todo eso amanecí hoy JUEVES 8 DE AGOSTO inflamada y con flatulencias, pero hoy dije así como tragué hoy no ni tampoco mañana porque el sábado comeré iré a una fiesta, los poco kilos que baje en estos días no los voy a subir nuevamente el sábado voy a la fiesta como y me comprare unas galletas de cajeta muero por ellas y el domingo inicio mi ayuno
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL JUEVES 8 DE AGOSTO DEL 2013
  •  1ltr. de agua
  • una manzana
  • un chicle

martes, 6 de agosto de 2013

DIARIO ALIMENTICIO DEL MARTES 6 DE AGOSTO DEL 2013

  • 2ltrs. de agua
  • 2 manzanas verdes
  • 2 chicles

lunes, 5 de agosto de 2013

diario alimenticio  del

 
DOMINGO 4 DE AGOSTO 2013
 
·          chicle
·          1 flor de floripondio
·          1 toronja
  • agua

 
 
 
LUNES 5 DE AGOSTO 2013
  • 1 litro de agua
  • 2 manzanas
  • 2 chicles

sábado, 3 de agosto de 2013

60kilos asco total me fui de vacaciones con mi familia llegué a casa mi mamá me dijo que me veía delgada y que me veía bn, mi abue dijo que me veía  muy flaca mi papá dijo no esta flaca se ve bn así y yo waaaa =( pero me sentía bn con mi cuerpo cuando llegué pero ahora después de 2 meses estoy como un marrano, para colmo me veo y me siento mi mamá hasta dice que estamos gordas pensé que eran ideas mias pero si ya lo dijo ella quiere decir que si, en vacaiones me hice novia de un chavo guapo se llama  Josueee es el hijo de la amiga de mi mamá mmmm casí no lo vi porque su mamá enfermo estuvo en el hospital y buuueno pero lo feo de esto es que el está super flaco flaco flaco yo a su lado me veo como puerco lo veo dentro de 15 días lo acompañare a felicitar a su papá porque será el cumpleaños del señor quiero que me vea bn digo no super flaquita pero si delgada perder peso porque me siento mal a su lado de por si que el no es alto está casi de mi estatura y yoooo toda marrana NO!!! la vdd es que si comí como puerco en casa de mi abue algunos días lo disfrute y dije llego a d.f y bajo estos kilos otras veces me sentía muy mal pero bueno otrod sias fui MIA pero no me funcionó comí como puerco. Veré a Josueee dentro de 15 días mientras comeré nada agua agua agua algunas capsulas homeopáticas de autosorico  y quizás una fruta o algo así pero quiero hacer ayuno hasta verlo...
 
hoy desayune  y comí pero ya no cené mi estomago me pide comida pero ahorita tomare agua en lo que resta del noche estos 15 días los tomaré cono una desintoxicación ;)  no hay más que decir

jueves, 6 de junio de 2013

hoy tramité mi seguro, fuí  a la villa me senti llena d epaz y tranquilidad, anduve viendo ropa nada me gustó no compré nada, luego pasé por un jug de toronja el más rico que he probado en df era tan natural y he decidido irme mañana a casa de la abuela... en esta semana desde lunes hasta el jueves fuí ANA
 
no se como le voy hacer allá no quiero engordar lo que ya baje se que he bajado poco pero no quiero subir nuevamente recurrire a MIA y algunos días ANA haré ejercico diario iré a correr para quemar lo que trague
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL JUEVES 6 DE JUNIO DEL 2013
 
  • jugo de toronja
  • granola
  • 4 vasos de agua
  • manzana y platano (vomitados)
me estoy sintiendo un poco debil así que iré a dormir y mañana me voy =) ya es tiempo de ver a mi familia me siento muy sola aquí

miércoles, 5 de junio de 2013

ok hoy ANA

fui a zumpango muy lejos de aquí por mi maldito seguro y no solucioné nada mañana volveré a ir pero ahora a linda vista a la clinica 41 estoy planeando irme mañana a puebla pero aún no lo se
iré a la villa y luego veré ropa compraré un te chai en starbucks

estoy feliz porque gracias a homeopatía mi promedio es de 8.5 = )
SOY TAN FELIZ
tengo que mejorarlo!!! se que lo puedo hacer
me sentí sola porque cuando chequé mi calif en el sistema grité de alegría le marqué a mi mamá para contarle y nunca me contesto como siempre, a mi abue = nadaa
despues mi abue insistió me marcó como 3 o 4 veces pero ya no le contesté solo quería compartir mi alegría con las personasn que amo pero en fin

DIARIO ALIMENTICIO DEL MIERCOLES 5 DE JUNIO DEL 2013

  •  200GRS DE GRANOLA
  • 4 VASOS DE AGUA

martes, 4 de junio de 2013

 
hoy fuí  a la esc, le hablé a mi ex es su cumpleaños no hablamos mucho fue corta la llamada, fuí a coyoacan y pensé que me daría un atracón pero no mañana iré temprano a la clínica 55 está muy lejos espero llegar y no perderme quiero dejar bn lo de mi seguro antes de regresar a puebla, tambn espero ir a la villa a despedirme de la virgen
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL MARTES 4 DE JUNIO DEL 2013
 
  • 1 arizona
  • 2chicles
  • 1 helado
  • 5 nueces garapiñadas
que asco me doy hoy comí más mañana espero comer menos, ahorita voy a tomar un vaso de agua

lunes, 3 de junio de 2013

PRINCESA ANA

feliz hoy me siento ANA no hice absolutamente nada me la pase durmiendo, viene la serie de skins y  ahorita estoy empacando mis cosas para regresar a casa y listo ayer visite a unos tios comí un buen de porquerías, me sentí feliz porque cuando llegué vi a mi tía y me dijó estas muy delgada y descompensada a estado pesada la escuela verdad obviamente respondí que si!!! me sentí feliz cuando me dijo delgada luego llegó su hija de 30 años y wow bajó de peso se ve delgada y dijé entre mi ella tiene 30 años y se ve así yo me tengo que ver más delgada y pasó despues en la noche regresé a la pensión una chica me dijo estas bajando de peso verdad y le dije noo y me dijo si tu cara se ve más alargada y le dije no no creo y otra chica dijo si me sentí FELIZ.
el motivo por el que me quedo esta semana es para bajar más de peso llegar allá y no verme como un puerco aparte si hubiera llegado desde ayer  a casa hubiera subido lo que baje en 2 semanas entoncs ya con 3 semanas no subireé tanto ahora me siento realmente ANA
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL LUNES 3 DE JUNIO DEL 2013
un vaso de granola
un vaso de agua
un chicle




domingo, 2 de junio de 2013

okey ya debería haber llegado a casa de la abuela ya terminé mi semestre pero me cadaré una semana más, porque si me voy ahorita volvería a subir lo que ya bajé en esta semana así que me quedo una semana más en d.f para bajar más de peso pienso HACER AYUNO LUNES inicio de semana y VIERNES fin de mi semanita en df el sabado llegaré a casa comeré con mi familia y estaré con ellos MARTES, MIERCOLES Y JUEVES serán días de comer casí nada = )
entre semana cuando llegue a casa de la abuela por las mañas iré a dejar a mi hermana a la esc de allí me iré a la biblioteca a estudiar llegaré a casa a la hora de la comida o aún nose si conseguirme un trabajo y llegar a casa hasta en la noche o llegar a la hora de comida comer con ellos  y luego luego ir con MIA y despues correr 1 hora diaria o más si se puede
 
 ayuno   LUNES DE AYUNO Y SACAR SEGURO
casi nada de comida MARTES IDA A COYOACAN CON LOS COMPAÑEROS DE LA UNI
casi nada de comida MIERCOLES IR AL CENTRO, MUSEOS
casi nada de comida JUEVES IR A LA VILLA Y PASAR A VER LA ROPA
ayuno  VIERNES EMPACAR TODO
SABADO LLEGAR A CASA DE LA ABUELA =)
feliz 6 días de ayuno o comer poco

DIARIO ALIMENTICIO DEL SABADO 1 DE JUNIO DEL 2013

  • medio vaso de granola
  • una bola de helado
  • una manzana
  • agua

viernes, 31 de mayo de 2013

muy bn desde el lunes he comido casí nada soy tan feliz porque ya me había costado mantener una rutina así  = )

DIARIO ALIMENTICIO DEL VIERNES 31 DE MAYO DEL 2013

  • un jugo de toronja
  • un te chai
  • medio vaso de granola
  • agua

jueves, 30 de mayo de 2013

DIARIO ALIMENTICIO DEL JUEVES 30 DE MAYO DEL 2013
 
agua
un vaso de zanahoria con coco
3 vasos de pulque


 



 

miércoles, 29 de mayo de 2013

DIARIO ALIMENTICIO DEL MIERCOLES 30 DE MAYO DEL 2013

  • agua
  • un vaso de zanahoria con coco
  • semillas acarameladas

martes, 28 de mayo de 2013

Hoy es día de tianguisy decidí no ir a comprar comida para la semana, iré hasta el viernes y eso por unas rosas porque el domingo visitaré a una tía , mi mamá me habló por telefono y me dijo que me había depositado para mis gastos mmmm

DIARIO ALIMENTICIO DEL MARTES 28 DE MAYO DEL 2013

  • jugo de toronja
  • un vaso de zanahorio
  • medio  vaso de granola
  • chicles
  • agua

lunes, 27 de mayo de 2013

AYUNO 2 
 
       DIARIO ALIMENTICIO DEL LUNES 27 DE MAYO DEL 2013

  • un jugo de toronja
  • 2 chicles
  • agua

viernes, 24 de mayo de 2013

miércoles, 22 de mayo de 2013

SIN DUDA ALGUNA ES HERMOSA



inspiración

QUE HERMOSO CUERPO


SOY UN PUERCO

domingo,lunes, martes MIA comí como un maldito cerdo
 
hoy miercoles "ANA" es difícil iniciar otra vez
DIARIO ALIMENTICIO DEL MIERCOLES 22 DE MAYO 2013
  • JUGO DE TORONJA
  • CHICLES
  • CAMOTE CON MIEL
  • ALEGRÍA
  • AGUA

sábado, 18 de mayo de 2013

con la cabeza hecha vomito

hoy chateando por internet con mi mamá le dije que Héctor me habló y que quería verme mi mamá me dijó que lo viera y yo le dije para que?? ella respondio para que hablen de la luna, el sol y las estrellas,  mi papá en la noche me envio un mensaje de buenas noches  y fue cuando le envíe un mensaje  y le pregunté que que opinaba que Héctor me había marcado para vernos y me dijo s"si sientes que estas superando lo que hubo ya no lo veas, quiero lo mejor para tí te amo" me puse a chillar cuando me envió ese mensaje, no se que hacer realmente lo amo pero no me gusta ocultar nuestro amor se que lo he cortado infinidad de veces pero no me siento bn que el éste allá y yo acá es horrible cuando lo voy a dejar para que tome su camion, o cuando no lo veo o cuando lo veo y no nos sentímos agusto estamos enojados o algo así ahorita le voy a marcar porque hace rato le marqué y estaba alterado se que tiene razón pero lo amooo tanto que no tengo ni la más mínima idea de que hacer en fin haber que pasa, hace rato estavamos hablando pero le dijé que le marcaba en 30min le dije en lo que te tranquilizas (pero realmente vomité)
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL SABADO 18 DE MAYO DEL 2013
  • un plato de ensalada de lechuga, con fresa,pepitas y yogurt
  • una alegría
  • chicles y agua
  • yogurt con granola (esto fue en la noche junto con una manzana pero lo acabo de vomitar mi
     
     
    día hubiera estado perfecto si sólo hubiera sido lo anterior y no éste yogurt pero bueno vomite)
mañana iré al centro a una expo del tibet haber que show

viernes, 17 de mayo de 2013

FELIZ CON ANA

Por la mañana al levantarme sonreí me miré al espejo y me ví sin tanta panza 
Hoy me gané un punto en mi calif en bioquímica por contestar que arginina es un aa esencial para los recien nacidos fue de pura chiripada jojojojo 
2do. día de no tener novio y me siento bn un poco triste pero no mucho

DIARIO ALIMENTICIO DEL VIERNES 17 DE MAYO DEL 2013
  • un jugo de toronja
  • 200grs. de zanahoria
  • 1 alegría
  • chicles y agua

jueves, 16 de mayo de 2013

hoy me siento ANA

muy bn me siento feliz ayer y hoy no he comido como cerdo
 
el jueves pasado salí con un chico con el cual me veía gorda y él tambn gordo me invitÓ un helado de flores jamás había probado un Helado de flores y petalos de rosas, mmmm regresamos a la pensión y  tomamós alcohol y unos doritos asco mil!!! quede borracha
el viernes llegue a casa felicite a mi abue y a mi mamá comi muchísimo ese día ps comí en casa luego en casa de Conchita y pasamos a casa de la tía Alicia que porque las había invitado a tomar un café nos dío cafe y una rebanada de pastel y otra de flan yaaaa estaba atascada super llena de pronto con tanta glucosa me empece a marear me levante de la mesa recogí los plato y los lavé me salí al patio a tomar aire con mi hermana porque de verdad me sentía con dolor de cabeza y como todo un cerdo,  sabado  fuí MIA (tanto tiempo sin hacerlo buuueno ni tanto) domingo tambien fuí MIA, ví a mi novio en la capu y se vino al df conmigo fuímos al concierto de bosé donde estuvimos enojados y no nos hablamos yo en un lugar y el a cierta distancia de mi me abrazo cuando canto la te amaré con las montañas y ya despues  todo bien, el lunes comí cemita de puebla y quien sabe cuanto dulce típico,  martes fuí al museo de memoria y tolerancia hacía frío y fuí con una amiga a tomarnos un chocolate caliente y 3 churros, en la tarde había quedado con otra amiga pues me debía un helado lo pedí de yogurt con zarzamora  y comí tambn una bola de tamarindo eso fue el martes.
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL MIERCOLES 15 DE MAYO DEL 2013
 
  • un plato de ensalada: lechuga, fresas, nuez y un poco de yogurt
  • agua agua y chicles
  • un plato de ensalada: lechuga, fresas, nuez y un poco de yogurt
DIARIO ALIMENTICIO DEL JUEVES 16 DE MAYO DEL 2013
  • un vaso de jugo de toronja
  • 1.5 ltrs. de agua
  • 50grs de gomitas enchiladas
  • 4 chicles
las gomitas enchiladas más bn tenían puro dulce me sentí mal cuando las comí pensé en darme un atracon en la tarde pero noooo llegué a la pensión e hice tarea

miércoles, 8 de mayo de 2013

Hoy anduve en el centro con una amiga o compañera que se yo comí un poquito más pero no me siento con culpa
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL MIERCOLES 8 DE MAYO DEL 2013
 
  • 1 jugo de toronja
  • 50grs de gomitas enchiladas
  • chicles
  • un té chai
  • agua con medicamento homeopático para adelgazar

martes, 7 de mayo de 2013

"FLAKITA"

hoy mi novio me envio un mensaje a las 4:25am y me dijo flakita te amo y no se que tanto en un momento pensé y dije se equivoco ese mensaje no es para mi pero más abajo estaba mi nombre, realmente creo que estamos conectados porque que casualidad que yo me siento QUE SOY un puerco y estoy echa un puerco y el me envia un mensaje cuando jamás me había dicho flakita ammmm realmente estoy gorda lo pensé y creo que lo hizo porque le dije que quiero entrar al gym = y es una forma de decirme no entres "estas flaca" peroooo NOOO es verdad  era mi primer día de ayuno y él enviandome ese mensaje es realmente una CONEXIÓN o ya no se que pensar
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL MARTES 8 DE MAYO
  • 1 jugo de naranja
  • chicles
  • una manzana, 2 alegrías y 50grs de nueces
  • agua con médicamento para adelgazar
este 2do día a sido más dificil pero me voy a dormir ahorita para dejar de pensar en comída

lunes, 6 de mayo de 2013


LUNES 6 DE MAYO DEL 2013
  • 5Ogrs de gomitas enchiladas
  • 2 chicles
  • agua con medicamento homeopático para bajar de peso

domingo, 5 de mayo de 2013

ME DECLARO EN AYUNO

estoy hecha un puerco!!!
me presentó mi mamá a un chico guapo y a su lado estoy como un cerdo!!!
un amigo me dijo engordaste wey!!!
mi papá me dijo en tú esc no les dan alguna materia de como cuidarse o algo así
NOOOOO QUE ASCO ME VEO AL ESPEJO Y ES VERDAD ASCO TOTAL SOY UN CERDO
haré ayuno esta semana!!!!
 
el viernes iré a casa entonces allí comeré pero antes NO
mañana compro mis chicles y me alimentare de chicles y agua no hay más, me compraré una pesa mañana mismo y ya iniciaré a tomarme mi medicamento homeopático para bajar de peso
FIN

martes, 30 de abril de 2013

todo de maravilla con mi novio fue un fin de semana bello bello
comí con él... le dijé el prox semestre entraré al gym de la esc, mmmm
AYER LUNES 29 DE ABRIL
  • 1.5ltr de agua
  • 1 bosa de gomitas
  • 1plato de papaya con granola y miel
  • 2 alegrías

HOY MARTES 30 DE ABRIL
  • 3ltrs de agua
  • jugo de toronja
  • UN MALDITO CHOCOLATE QUE ASCO ME DOY
  • un plato de arroz con brocoli
  • 2 alegrias
HOY ME DOY ASCO MUCHO ASCO

miércoles, 24 de abril de 2013

FELIZ


hoy comí nada casí jejeje mmmm no me siento ni inflamada ni mal ni triste ni tan gorda  voy a continuar así

DIARIO ALIMENTICIO DEL MIERCOLES 24 DE ABRIL DEL 2013

en la mañana un juego de toronja
en la tarde chicles 0kcal
2ltrs de agua
1/2 mamey y 5grs de granola

martes, 23 de abril de 2013

NECESITO UN AYUNO

ok ok este fin de semana fuí a casa de la abuela comí como cerdo, regresé al DF temprano mi mamá me preparo un jugo de naranja antes de venirme llegué a quí y comí unas alegrías espere a una chica de la pensión porque habíamos quedado de ir a un restaurante de comida vegetariana fuimos y todo bien comí rico y saludable fue todo lo que comí en el día
HOY MARTES 23 DE ABRIL
por la mañana tomé un jugo de toronja
más tarde chicles 0 kcal
llegué a la pensión y comí brocolí hervida con 2 trozos de calabaza y zanahoria, alegrías, agua y un zapote  ya me excedí
 
mañana y pasado mañana ya esta decidido AYUNO
viernes no porque viene Ivi a visitarme  y comeremos aquí en la pensión le compraré carne yo comeré verduras, el domingo que se vaya seguire con mi ayuno ´no hay más que decir mañana es mi último examen de fisiología , iré al centro a comprar chochos homeopáticos nos los pidieo el profesor para un a práctica, me compraré una blusa que se vea bonita, me quede bn y no me vea cerda espero encontrarla no hay más que decir.
la foto es de un día MIA comi pura porquería quizás de asco pero son recuerdos y noto que tengo un estomago de cerdo es bastante volumen

lunes, 15 de abril de 2013

vacio

escribo que el sabado caaí en llanto con mi novio, lo abrase y lloré como niña chiquita no lo soltaba y seguia llorando, me siento extraña con el realmente sus besos no son iguales, lo beso y no siento nada, lo fuí a dejar a zaragoza y no sabía ni donde estaba o como regresarme según el se preocupó de como me iba a regresar pero realmente me senti defraudada sentí que no le importé, me dejo en un lugar solo, peligroso y feo me gusta estar con elsalir a pasear, pero no platicamos de mucho solo me siento acompañada y en confianza pero no me inspira amor de pareja o ya no se voy a verlo hasta el siguiente mes por el 11 de mayo si lo veo y siego con la misma situación de sentirme "rara" le diré que no me siento feliz, ni llena ni plena ni nada que me siento VACIA esa es una opción o decirle que me agrada un chico de la esc pero no quiero dañarlo entonces mejor le dire que noo quiero nada con el ni con nadie , porque por mucho que lo ame me siento, sola, vacía y no siento nada al estar con el creo que sigo con el por compañia por no sentirme más sola o ya no se, le tengo desconfianza tanto fue que le dije que queria ver su cel  vi mensajes llamadas y habla aún con su ex  no me gusta la ide pero esta bien si con otra persona puede ser feliz y evitar estar conmigo UNA LOCA ESTUPIDA que le funciona mal el ESTUPIDO CEREBRO  hay dias que odio tanto mi cerebro y me doy asco aparte de todo, el viernes comí con él un panino vegetariano, un frapp chai, el sabado fuimos a desayunar, comí fruta, jugo chilaquiles café y me hicieron daño los chilaquiles me dio diarrea tomé un frozeen y un helado, porquerias y apesar de ello sentí que no cmí tanto, ayer domingo no desayune el si pero yo solo me tomé 1ltr. de jugo de piña con naranja, en la tarde 1 manzana como 100grs de uvas, agua y un chicle 0 kcal

DIARIO ALIMENTICO DEL LUNES 15 DE ABRIL

jugo de toronja, 100grs de dulces de ajonjolí
1 ensalada
1 chicle, 1 paleta
agua y amaranto con ajonjolí y semillas de girasol

iba a salir a latienda por un chocolate o alguna porqueria pero no quiero nooo quiero comer porquerias aparte mi novio me dijo " te estan saliendo muchos granitos no me gustan" luego me regalo ropa interior y me dijo creo que no te van a quedar y yo le dije me pondré a dieta como tú y me dijo si y uta me puse a chillar peor me senti COMO UN PINCHE PUERO CERDO, luego me dijo que me quiere ver de zpatillas y vestido estoy harta me hizo sentir horrible

lunes, 8 de abril de 2013

SONREÍ AUNQUE POR DENTRO LLORO

sigo con ANA y al pasar por espejos o vidrios en la calle me veo gorda, me veo ancha, me veo como señora cerdo me doy un asco horrible me siento como un puerco empiezo a desesperame no veo resultados me doy asco mucho asco. Realmente no la estoy pasando bien llevo 8 dias mal desde que inicio el mes. El jueves pasado llego mi mamá, abuela y hermana me senti bien al verlas se me quito la soledad que siento pero ayer me senti mal con una soledad y tristeza profunda ayer en cuanto a la alimentación estuvo bien escribo lo que comí, hoy lunes ps ya comí un poco más eso no me agrada pero bueno me siento incomoda, triste a veces siento que no podré con la carrera me exige tanto y no estoy a la altura, no estudio como antes, no le pongo empeño ni nada es como una especie de flojera de no querer hacer nada es como una especie de vacío de solo querer dormir y ya, como hoy llegué de la esc y me dormir voy a estudiar esta semana para pasar mis materias ps la prox. semana empiezan mis evaluciones...el viernes viene mi novio quiero verme bien para él no quiero verme como un puerco no quiero llorar no quiero que me vea mal me frases de almenos este mes apara las personas que quiero es SONREÍ AUNQUE POR DENTRO LLORE.
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL DOMINGO 7 DE ABRIL DEL 2013
  • 150grs de nuez
  • 1 ltr. de agua de chia con un poco de miel
  • 1 chicle de 0 calorias
DIARIO ALIMENTICIO DEL LUNES 8 DE ABRIL DEL 2013
  • 1/2 ltr. de jugo de naranja
  • 1 raspado de coco
  • 2 alegrías
  • 1ltr. de agua de chía
  • 200grs de papaya
  • 1 chicle de 0 calorias
(veo mi diario alimentico de hoy y me doy asco )

lunes, 1 de abril de 2013

iniciando el mes con ANA

 
no me siento bien, tengo flojera, estoy triste y ganas de llorar
nose que pasa conmigo hace unos meses todo era felicidad me sentía plena viva con ganas de luchar ahora me siento decaida no tengo ánimos estoy muy melancólica, mi mamá y mi abue dicen que me ven muy triste pues en vacaiones no platique mucho con ellas solo lo necesario no me vieron con ánimos. Hoy no estoy NADA bien ayer hablé con mi novio y siento que al final terminaremos no veo que sea una relación linda solo nos vemos 2 o 1 vez al mes me siento realmente mal, porque lo amo pero no me gusta que no nos veamos  leí un libro donde dice que el amor lo aguanta y lo vale todo trato de aplicarlo en mi vida pero me cuesta trabajoooo, por otra parte en vacaciones ni hable con mi papá solo era de hola, buenos dias, adios y todo muy simple hace rato me envio un mensaje y me dice TE AMO MI PRECIOSA HIJA me hizo llorar y dije porque no me lo dice en persona, porque no me demuestra su amor quizás si el lo hubiera hecho ahora yo sería otra clase de persona en fin. Ya me compre la faja la tengo puesta se ve muy reducida, al ponermela me queda bien no la siento incomoda la traere tooodo el dia le dire a mi mamá que es por lo de mi columna aparte si la necesito porque ya me jorobo  bueno algo antes caminaba super derechara pero ahora siento que si meenderezo se me nota la panza y los senos grandes me doy azco
en fin...
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL 1 DE ABRIL DEL 2013

por la mañana medio litro de jugo de toronja
por la tarde chicle y 1 ltro. de agua
en la noche 4 alegrías y un chicle
hay voy empezandoooo

domingo, 31 de marzo de 2013

me declaro en dieta

asco y más asco soy realmente un asco de persona mi cabello esta horrible, se me cae y no me crece es espantoso, esta semana de vacaciones comí como puerco en casa hoy es domingo desayuné en casa y ya me regrese al DF mi abue me da dinero y me recuerda que es para que coma, me siento triste , sola, gorda y fea hasta cierto punto una basura de persona, NO quiero fallar en la esc  pero quiero adelgazar, en vacaciones salí a correr al bosque peroooo he pensado que de todo el tiempo que he sido ANA Y MIA no he visto resultados quizás unos meses cuando realmente fuí ANA y MIA estoy harta de mi cuerpo de cerdo siento que tengo cuerpo de señora gorda YAAAA no quiero engordad más, odio verme al espejo y ver mis lonjas de puerco NO MAS este més me declaro ANA haré lo que más pueda por comer casí nada quiero bajar llegar desgraciadamente a los 50 kgrs QUIERO BAJAR MÁS pero ya sería muy obvio....
ME DECLARO ESTA SEMANA EN DIETA comere alegrías que tengo y unos dulces de coco agua mucha agua y cuando se me acabe la comida solo agua y chicles comeré hasta ver a mi novio aún nose si el viernes llegue o el sabado (quiero sentir esa sensación de comer y disfrutar cada bocado a lado de mi novio obviamente sanamente una ensalada o algo ligero )
ESTAR DELGADA PARA ÉL QUIERO VERME BIEN NO QUIERO QUE ME VEA GORDA Y ME CAMBIE QUIERO SER DELGADA

 
QUIERO TANTO Y NO TENGO NADA SOLO DEPENDE DE MÍ
 
mañana iré a comprarme una faja que me apriete bien, una vascula para ir checando mi  perdida de peso y anotar lo que coma estoy decidida
VOY A PESAR 50KRS.

miércoles, 20 de marzo de 2013

soy como un puerco

me da asco mi cuerpo odio tener tanto pecho para mi es muchísimo realmente me doy asco, estoy ancha y sin cintura soy un maldito cerdo NO ME HE OLVIDADO DE ANA ya no escribo mi diario alimenticio porque siento que de nada sirve que escriba lo que como en un día si al final me sigo viendo como un puerco asquerozo... mi mamá, abue y hermana viniero el fin de semana me hicieron sentir feliz pues estuve con ellas obviamente comí  pero cuando fuí a recibirlas a la central del norte mi mamá me dijo estas mas delgada mi abue dijo lo mismo ( por dentro me sentí feliz dije siii!!! pero realmente yo no me veo delgado soy un maldito puerco) yo argumente que era porque solo duermo 3 horas diarias pues la escuela esta muy pesada pero en realidad casí no como solo los fines de semana cuando veo a mi familia y por cierto la siguiente semana tendre vacaciones y el viernes veré a mi novio por lo tanto casí no como quiero verme bien para él, aparte estaré en casa y se que tendré que comer no quiero que sospechen nada tengo pensado en ir a correr durante las mañanas "trataré" de desayunar ligero comer "bién" y cenar muy "poco" bueno esa es la idea que tendo ojala pueda para ello compraré chicles allá para andar masticando todo el día y deje de meterme  porquerias a la boca, mmm siento que mi cabello esta horrible bueno no lo siento se ve casí no tengo cabello no me crece esta corto mmmmm en fin... mañana tampoco comeré  hasta el viernes que vea a mi novio pues quedamos de preparar comida juntos por cierto llevo 3 o 4  semanas que no voy al super a comprar alimento he vivido de jugos de toronja con naranja, alegrías y mueganos
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL MIERCOLES 20 DE MARZO DEL 2013
  • 1ltr. de jugo de toronja
  • 8 alegrías pequeñas redondas
  • 1 muegano
  • 1ltro. de agua simple
  • 1chicle

martes, 12 de febrero de 2013

COMO RECUERDO CUANDO NO COMÍA EN LA SEMANA SOLO COMÍA LOS DOMINGO CON MIS PAPAS ERA UNA SENSACIÓN REALMENTE INIGUALABLE, SENTIR FRAGILIDAD Y FELICIDAD DE VER MENOS GRASA EN MI ABDOMEN... PERO AHORA TODO A CAMBIADO

Ayer el Dr. que me da atención prehospitalaria me reviso la lengua y me dijo que si tenía problemas digestivos mmmm no lo negué le dije si pero nadamás

DIARIO ALIMENTICIO DEL MARTES 12 DE FEBRERO
  • 2 alegrías
  • 1 arizona
  • 1 pera
  • 1 plato de nopales con lechuga, espinaca y queso acompañado con 2 tortillas de salvado
es tanto que me doy asco pero tengo que  comer de esta forma para que pueda rendir en la esc y deseo tener buenas calif

DIARIO ALIMENTICIO DEL LUNES 11 DE FEBRERO

  • 1jugo de toronja con naranja
  • 4 alegrías chiquitas equivalente a 1 yo creo
  • 1 vaso de mango picado
  • 1 licuado de mamey y 3 galletas
SOY UN MALDITO CERDO LO SÉ








sábado, 9 de febrero de 2013

DIARIO ALIMENTICIO DEL SABADO 9 DE FEBRERO
 

  • media taza de yogurt natural con arándanos y nuez
  • 2 platos de sopa de verdura
  •  2 tortillas de salvado con 10 grs de queso
 
NO HAY MÁS QUE DECIR

miércoles, 6 de febrero de 2013

estoy mejor

ya no tengo incontinencia urinaria me siento mejor, pase mi cumpleaños en casa con mis papas, fue suerte porque hubo puente entonces pude ir comi rico aunque despues los remordimiento escribo mi diario alimenticio de ayer y hoy y me voy tengo que dormir un rato y pararme a estudiar anatomía y luego a bañarme porque el agua caliente en la pensión se acaba rápido.


DIARIO ALIMENTICIO DEL MARTES 5 DE FEBRERO
  • 3 manzanas
  • 1 plato de piña
  • 3 tragos de jugo de arándanos
DIARIO ALIMENTICIO DEL MIERCOLES 6 DE FEBRERO
  • 1 mango
  • 1 manzana
  • 1ltro. de agua de piña
  • 1 alegría (enorme como para un cerdo)
  • 1taza de yogurt natural con arándanos y nuez
es mucho pero buueno mañana espero controlarme más

lunes, 28 de enero de 2013

ESTUPIDA COMO SIEMPRE

DIARIO ALIMENTICIO DEL LUNES 28 DE ENERO DEL 2013

1 champurrado
1manzana
1 galleta de ajonjoli
1 toronja
1 mandarina


Hoy me siento realmente fatal me siento sola. triste sin ánimo alguno llegué de la esc y me dormí me levante 3 hrs despues hice mi tarea me metí a bañar porque tengo incontinencia urinaria y estoy menstruando (me doy asco) me siento SOLA llena de tristeza y sin alguien a quien contar lo que siento y lo que vivo ayer vino mi novio a visitarme estuve con el lo amo mucho no me agrandan ciertas cosas de el ps cuando salímos habla muy bajito en la calle o en el restaurante, me siento mal tambn porque no se si es lo que realmente merezco, me dijó que vendría pero que no tiene nada de dinero porque se cambio de casa por lo de su servicio y entoncs yo pague todo si a caso el gastó como 50 o 60 $ es mucho lyo gaste 900$ aprox se que estoy mal porque no tengo que pagar yo solo quiero apoyarlo  porque se que no tiene dinero pero pagar todoo no se me hace justo ni correcto TODO VUELVE COMO ANTES yo yo yo todo y él?? se que tengo la culpa ya nose que hacer le acabo de marcar porque quería escucharlo estoy molesta con el porque ayer que estuvo conmigo me dijo que se le había terminado la bateria de su cel y entoncs lo traía apagado pero cuando lo fuí a dejar a la terminal me dijo cuando llegues a la pensión me mandas mensaje y yo le dije qu cuando el llegara a su casa hiciera lo mismo entoncs le envié un mns y me lo contesto luego luego y le dijé NO QUE SE LE BAJO LA BATERÍA A TU CEL????el respodío "si pero te dije que lo iba a apagar para que no se terminara toda la bateria ademas ahorita voy en camino que tal me pasa algo y a quien le aviso además me habló tu cuñada y dice que por donde voy" mmmm quiero creerle pero me a fallado entocs me cuesta mucho desconfio de el y nose si creerle si respuesta fue muy estupida al igual de estupida que soy yo por pagar todo y siempre yo todo.... realmente quiero estar con el pero no me agrada su actitud voy a esperar 2 meses más si veo que tdoo sigue = aunque me duela lo terminaré ya ahora sí para siempre... hoy he estado todo el día en mi cuarto llorando y sin ganas de estudiar tengo tantisímo que estudiar y no lo he hecho mañana iré a comprar mi libro de quiroz y me pondré ya a estudiar espero que mañana ya se me quite la incotinencia  para poder estudiar bn y olvidarme de él hasta volverlo a ver .... no le marcaré más que lo haga él si quiere !!!  creo que ya me desahogue un poco me voy a dormir mañana espero lavar mi ropa orinada porque me da asco YO ME DOY ASCO ....

martes, 22 de enero de 2013

hola princesas !!! gracias por su apoyo prometo pasar a su blog  solo escribo de rápido

DIARIO ALIMENTICIO DEL 21 DE ENERO DEL 2013
  • 1 jugo de mandarina
  • 1 ensalada de fresa con lechuga espinaca núez y yogurt natural
  • una tlayuda con sabor a manteca( fue el cumple de una chica de la pensión y me invitaron a cenar me ofrecieron pastel pero me negué, no me acabe la tlayuda se la regale a Nadia)
DIARIO ALIMENTICIO DEL 22 DE ENERO DEL 2013
  • 1 jugo de naranja
  • 1 galleta de ajonjolí
  • 2 gelatinas con núez
  • 1 taza de café (me la tomé porque fuí a casa de una tía y me invitó a comer pero preferí el café)
NOTA: estoy usando faja no todo el día porque me lastíma la piel pero me la llevo puesta a la escuela quiero que mi cuerpo no se vea tan lonjudo
creo que hay la llevo ÉXITO PRINCESAS!!!

lunes, 14 de enero de 2013

soledad

me siento sola y triste la soledad me esta haciendo sufrir mucho aún no me puedo reinscrbir en mi esc porque el sistema aún no abre cita quisiera reinscribirme yaaaaa para regresar a mi casa y estar otros dias más con mi familia, disfrutarlos y demostrarles mi amor extraño muchisímo a mi abuela ella es la mujer mas noble y sincera de mi vida la amo con todo el corazón, hoy fui a imprimir una foto donde salimos ella y yo le comprare un marco y se la regalaré tambn fuí  a la villla escuche musica realmente la cuestión de la iglesia me pone a dudar sobre mis creencias yo creo que es por los libros  que ultimamente he leído por otro lado amo a mi Ivi pero lo siento tan lejos y siento que me falta una parte de mi yo creo que lo veré hasta por el 26 de enero y si hasta febrero me encantaría que todos supieran que ya regresé con el pero me da miedo tengo miedo de que se enteren que viene a verme y se queda conmi quizás para las vacaciones de junio/julio me decida ya!!! aún no lo sé mmmmm hoy fuí a la esc para preguntar sobre las reinscripciones pero nada ví a Lucia que es con la que mejor me llevo en la esc mmm fuimos a la clinica para que sacara su afiliación y fuimos a un parke todo feio no me gusto mmmm realmente me cuesta convivir con las niñas de la pensión hoy pagé mi renta y me dijo la maestra que rentará una niña el cuarto de a lado espero que sea mi amiga por favor necesito a alguien que me inspire confianza, que sea mi confidente!!! mmmm
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL 14 DE ENERO DEL 2013
  • 620ml de jugo de naranja
  • 2 tamarindos 10grs
  • betabel con manzana nuez y yogurth natural
  • 1 mandarina y tragos de agua

viernes, 11 de enero de 2013

la felicidad tambn engorda

hoy es mi 2do día ANA  no había podído iniciar porque aún estaba en casa de mi abue la amo tanto es lindísima la amo como a nadie... me gusta ser ANA hoy me siento triste ps extraño a mi familia y me siento sola tenía ganas de llorar pero no pude o quizas no quise, mañana vendrá mi novio a visitarme lo amo tanto que me da tristeza saber que estamos lejos es el amor de mi vida mañana tendré que comer con el no me agrada la idea quería ser ANA toda la semana pero no se ha podido solo espero bajar de peso porque estoy hecha un cerdo, me quiero comprar una bascula porque la que estaba en casa de mi abue se la llevo una tía para el control de su peso por cierto desd que me vine al DF y cuando regreso y voy a visitarla a su casa  me dice "verdad que la felicidad tambn engorda" me siento tan mal porque me hace sentir como un cerdo y tiene razón subí de peso pero al menos aquí como fruta y verdura extraño mucho mis días ANA y MIA tambn pero no quiero  sacrificarme tanto aquí ps estoy sola, vivo sola y no tengo a alguin de confianza o cercano a mi  con quien pueda contar por lo tanto no quiero ser un esqueleto que claro que me encantaria pero si quiero bajar de peso soy un maldito puerco minimo 5kgrs  peso 57 me encantaría pesar 49 o 50 pero no se si realmente pueda la universidad es pesada y quiero llevar excelente promedio voy a dar lo que más pueda con ANA pero no me mataré como antes (por desgracia)
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL 10 DE ENERO DEL 2013
  • 1 vaso de jugo de naranja
  • 1 raspado de tamarindo
  • 1 bolita de tamarindo
DIARIO ALIMENTICIO DE HOY 11 DE ENERO DEL 2013
  • 1 manzana
  • 1 mandarina
  • 1 vaso de agua
  • 1 ltr. de jugo de arandanos
((siento que es demasiado))
DESEO VERME DELGADA
DESEO VERME DELGADA
DESEO VERME DELGADA
DESEO VERME DELGADA
DESEO VERME DELGADA
DESEO VERME DELGADA
DESEO VERME DELGADA
DESEO VERME DELGADA
DESEO VERME DELGADA
hoy es mi 2do día ANA  no había podído iniciar porque aún estaba en casa de mi abue la amo tanto es lindísima la amo como a nadie... me gusta ser ANA hoy me siento triste ps extraño a mi familia y me siento sola tenía ganas de llorar pero no pude o quizas no quise, mañana vendrá mi novio a visitarme lo amo tanto que me da tristeza saber que estamos lejos es el amor de mi vida mañana tendré que comer con el no me agrada la idea quería ser ANA toda la semana pero no se ha podido solo espero bajar de peso porque estoy hecha un cerdo, me quiero comprar una bascula porque la que estaba en casa de mi abue se la llevo una tía para el control de su peso por cierto desd que me vine al DF y cuando regreso y voy a visitarla a su casa  me dice "verdad que la felicidad tambn engorda" me siento tan mal porque me hace sentir como un cerdo y tiene razón subí de peso pero al menos aquí como fruta y verdura extraño mucho mis días ANA y MIA tambn pero no quiero  sacrificarme tanto aquí ps estoy sola, vivo sola y no tengo a alguin de confianza o cercano a mi  con quien pueda contar por lo tanto no quiero ser un esqueleto que claro que me encantaria pero si quiero bajar de peso soy un maldito puerco minimo 5kgrs  peso 57 me encantaría pesar 49 o 50 pero no se si realmente pueda la universidad es pesada y quiero llevar excelente promedio voy a dar lo que más pueda con ANA pero no me mataré como antes (por desgracia)
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL 10 DE ENERO DEL 2013
  • 1 vaso de jugo de naranja
  • 1 raspado de tamarindo
  • 1 bolita de tamarindo
DIARIO ALIMENTICIO DE HOY 11 DE ENERO DEL 2013
  • 1 manzana
  • 1 mandarina
  • 1 vaso de agua
  • 1 ltr. de jugo de arandanos
((siento que es demasiado))
DESEO VERME DELGADA

DESEO VERME DELGADA
DESEO VERME DELGADA
DESEO VERME DELGADA
DESEO VERME DELGADA
DESEO VERME DELGADA
DESEO VERME DELGADA
DESEO VERME DELGADA
DESEO VERME DELGADA