jueves, 6 de junio de 2013

hoy tramité mi seguro, fuí  a la villa me senti llena d epaz y tranquilidad, anduve viendo ropa nada me gustó no compré nada, luego pasé por un jug de toronja el más rico que he probado en df era tan natural y he decidido irme mañana a casa de la abuela... en esta semana desde lunes hasta el jueves fuí ANA
 
no se como le voy hacer allá no quiero engordar lo que ya baje se que he bajado poco pero no quiero subir nuevamente recurrire a MIA y algunos días ANA haré ejercico diario iré a correr para quemar lo que trague
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL JUEVES 6 DE JUNIO DEL 2013
 
  • jugo de toronja
  • granola
  • 4 vasos de agua
  • manzana y platano (vomitados)
me estoy sintiendo un poco debil así que iré a dormir y mañana me voy =) ya es tiempo de ver a mi familia me siento muy sola aquí

miércoles, 5 de junio de 2013

ok hoy ANA

fui a zumpango muy lejos de aquí por mi maldito seguro y no solucioné nada mañana volveré a ir pero ahora a linda vista a la clinica 41 estoy planeando irme mañana a puebla pero aún no lo se
iré a la villa y luego veré ropa compraré un te chai en starbucks

estoy feliz porque gracias a homeopatía mi promedio es de 8.5 = )
SOY TAN FELIZ
tengo que mejorarlo!!! se que lo puedo hacer
me sentí sola porque cuando chequé mi calif en el sistema grité de alegría le marqué a mi mamá para contarle y nunca me contesto como siempre, a mi abue = nadaa
despues mi abue insistió me marcó como 3 o 4 veces pero ya no le contesté solo quería compartir mi alegría con las personasn que amo pero en fin

DIARIO ALIMENTICIO DEL MIERCOLES 5 DE JUNIO DEL 2013

  •  200GRS DE GRANOLA
  • 4 VASOS DE AGUA

martes, 4 de junio de 2013

 
hoy fuí  a la esc, le hablé a mi ex es su cumpleaños no hablamos mucho fue corta la llamada, fuí a coyoacan y pensé que me daría un atracón pero no mañana iré temprano a la clínica 55 está muy lejos espero llegar y no perderme quiero dejar bn lo de mi seguro antes de regresar a puebla, tambn espero ir a la villa a despedirme de la virgen
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL MARTES 4 DE JUNIO DEL 2013
 
  • 1 arizona
  • 2chicles
  • 1 helado
  • 5 nueces garapiñadas
que asco me doy hoy comí más mañana espero comer menos, ahorita voy a tomar un vaso de agua

lunes, 3 de junio de 2013

PRINCESA ANA

feliz hoy me siento ANA no hice absolutamente nada me la pase durmiendo, viene la serie de skins y  ahorita estoy empacando mis cosas para regresar a casa y listo ayer visite a unos tios comí un buen de porquerías, me sentí feliz porque cuando llegué vi a mi tía y me dijó estas muy delgada y descompensada a estado pesada la escuela verdad obviamente respondí que si!!! me sentí feliz cuando me dijo delgada luego llegó su hija de 30 años y wow bajó de peso se ve delgada y dijé entre mi ella tiene 30 años y se ve así yo me tengo que ver más delgada y pasó despues en la noche regresé a la pensión una chica me dijo estas bajando de peso verdad y le dije noo y me dijo si tu cara se ve más alargada y le dije no no creo y otra chica dijo si me sentí FELIZ.
el motivo por el que me quedo esta semana es para bajar más de peso llegar allá y no verme como un puerco aparte si hubiera llegado desde ayer  a casa hubiera subido lo que baje en 2 semanas entoncs ya con 3 semanas no subireé tanto ahora me siento realmente ANA
 
DIARIO ALIMENTICIO DEL LUNES 3 DE JUNIO DEL 2013
un vaso de granola
un vaso de agua
un chicle




domingo, 2 de junio de 2013

okey ya debería haber llegado a casa de la abuela ya terminé mi semestre pero me cadaré una semana más, porque si me voy ahorita volvería a subir lo que ya bajé en esta semana así que me quedo una semana más en d.f para bajar más de peso pienso HACER AYUNO LUNES inicio de semana y VIERNES fin de mi semanita en df el sabado llegaré a casa comeré con mi familia y estaré con ellos MARTES, MIERCOLES Y JUEVES serán días de comer casí nada = )
entre semana cuando llegue a casa de la abuela por las mañas iré a dejar a mi hermana a la esc de allí me iré a la biblioteca a estudiar llegaré a casa a la hora de la comida o aún nose si conseguirme un trabajo y llegar a casa hasta en la noche o llegar a la hora de comida comer con ellos  y luego luego ir con MIA y despues correr 1 hora diaria o más si se puede
 
 ayuno   LUNES DE AYUNO Y SACAR SEGURO
casi nada de comida MARTES IDA A COYOACAN CON LOS COMPAÑEROS DE LA UNI
casi nada de comida MIERCOLES IR AL CENTRO, MUSEOS
casi nada de comida JUEVES IR A LA VILLA Y PASAR A VER LA ROPA
ayuno  VIERNES EMPACAR TODO
SABADO LLEGAR A CASA DE LA ABUELA =)
feliz 6 días de ayuno o comer poco

DIARIO ALIMENTICIO DEL SABADO 1 DE JUNIO DEL 2013

  • medio vaso de granola
  • una bola de helado
  • una manzana
  • agua