miércoles, 29 de febrero de 2012

DIARIO ALIMENTICIO DEL MIERCOLES 29 DE FEBRERO

POR LA MAÑANA: 1 vaso de jugo de naranja y 1 ajo
POR LA TARDE: 1 lata de arizona, 1 manzana y 1 platano
POR LA NOCHE: 1 vaso de bulgaros con granola
                                                                                          Natalie Portman es wapisima
mañana iré al centro comercial mas inn de Puebla ya que de parte de mi escuela entregaran reconocimiento a los mejores alumnos espero recibir reconocimiento aunque no lo se porque no le caigo bien a la directora será a las 4 pm la reunin depues iré a buscar un maletin para mi novio hace 3 meses  ke no le he regalado nada el es lindo conmigo y aparte yo simpre le he dicho ke el amor se demuestra cualkier dia no se necesitan fechas para dar un obsequio, se lo merece por lo tanto llegaré tarde a casa y no habra problemas con mi mamá sobre la comida si recibo reconocimiento se lo regalaré a ella ps ella con mucho sacrificio me paga la escuela (es uno de los motivos por el cual me kiero salir de la esc y meterme al poli) bueno mi papá tambn paga mi colegiatura pero tengo la impresion que mi mamá a aportado más en mi colegiatura, mi papá a cambiado conmigo ahora me dice hija y me ofrece cosas,  me recarga mi celular, me compra mis latas de arizona es por eso que en mi diario alimenticio siempre dice 1 lata de arizona porque el me las compra jejeje tambn tengo ganas de comprarle algo a mi papá le gustan las pepitas las nueces de la india creo que mañana o el viernes iré a comprarselas para que el sabado que llegua  temprano de trabajar se las coma durante la tarde en fin no hay más que decir...

tengo miedo

creo que en casa ya empiezan a sospechar sobre mi "estilo de vida" el otro día mi mamá estaba limpiando una habitación yo acababa de llegar de la escuela y como vi que mi mamá estaba entretenida limpiando ps rápido que pongo mi plato sucio para que viera que ya había comido pero fue tan rápido que cuando vi mi mamá ya estaba en la cocina miro mi plato y no quiero imaginar lo que pensó…y ayer que llegue de la esc ella estaba lavando en el patio en ese momento igual puse mi plato sucio en la mesa y disimule que estaba sentada comiendo cuando entro y me levante rápido según a "servirme más frijoles" calenté un poco de frijoles me senté,  ella seguía en la cocina y yo disimulaba que comía mi mamá me preparo en ese momento una ensalada de nopales con jitomate, cebolla y cilantro me serví en un plato de ensalada ella veía como me servía en ese momento mi mamá empezó a lavar los trastes y yo saque una taza donde rápidamente eche los frijoles y su ensalada debo admitir que es la primera vez que tiro la comida no me agrada la idea de tirar la comida y menos si mi mamá me la prepara ya que es muy raro que ella me atienda o me sirva de comer cuando yo llego de la escuela hoy llegue y mi mamá me quería preparar una ensalada le dije que no tenía hambres ps había comido tarde y bueno más tarde puse un plato en el fregadero para que vieran que "si comí" mi abue toda la tarde me estuvo ofreciendo comida y mi mamá me observa de repente y cuando volteo a verla ella me está viendo disimuladamente tengo miedo de que se den cuenta tengo mucho miedo debo ser más discreta e inteligente......

martes, 28 de febrero de 2012

DIARIO ALIMENTACIO DEL MARTES 28 DE FEBRERO

POR LA MAÑANA: 1 vaso de jugo de naranja y 1 ajo
POR LA TARDE: 1 lata de arizona, 1 cocada, 1 mazapan y una gelatina
POR LA NOCHE: 1 manzana

no hay nada que contar mañana pienso comer menos

lunes, 27 de febrero de 2012

tengo un poco de dolor de cabeza el fin de semana fue MIA por el cumple de mi hermana y toda la familia en casa resulta complicado ser ANA, creo que tengo un primo ANA tiene como 16 años, el ha sido delgado sin embargo ahora se ve muy flako su mamá dice que el otro día se le puso muy mal que lo llevo al doctor y que le diagnosticaron anemia, dice su mamá que se la pasa haciendo ejercicio todo el día dice que si come pero que hace muchisimo  ejercicio pienso que a de tener bigorexia y tambn anorexia porque sus bracitos se ven muy flakitos y tiene exceso de bellitos...pienso que el esta hacie todo esto porque sus papas se separaron hace no mucho, su papá  se mete algunas drogas  y aparte apenas salío de la carcel ,, mi primo esta muy mal quisiera ayudarlo pero no puedo como pienso ayudarlo si yo ando como el?¿ como carajo pienso ser médico si yo estoy mal muy mal, solo espero que esto que estoy viviendo ahorita sea un proceso y pasé esto se va a decidir por mayo haré mi examen en el politecnico nacional de mexico para medicina homeopatica si me kedo seré muy feliz quizás allí encuentre solucion a mis problemas y deje a ANA  pero sino me kedo sería la 3era. vez que no me aceptan en una universidad y entonces cairé en una depresión muy fuerte y me refugiaré en ANA por completo en fin hoy es lunes y empiezo con ana hasta el domingo, traigo puesta una faja antes la usaba cuando  era vegetariana y hacia ejercicio diariamente estoy preocupada solo un poco porque en la mañana fuí al baño y me salío sangre del recto fue bastante y me preocupa, porque en la tarde fui al sanitario de mi escuela y aún me salío sangre ok escribiré mi alimentación de hoy no me kejo estuvo bn

LUNES 27 DE FEBRERO
POR LA MAÑANA: 1 paketito de 4 gomas de maskar de 0kcal
POR LA TARDE: 1 tamarindo como de 25grs, 1 lata de arizona, 1 platano
POR LA NOCHE: 1 vaso de bulgaros

olvidada entre telas..

Pensamientos que distorcionan la realidad, como es posible que en un abrir y cerrar de ojos este deseando ser una princesa ana es tan increible como puedo entrar a un mundo de sacrificio, sufrimiento, imitación y tristeza solo para obtener una figura delgada  y no sentirme como un maldito cerdo y  que lo que quiero es ser flaca es increible que aparentemente solo sea un deseo fisico de silueta cuando en realidad oculto algo mas... algo que podría llamar vacio...
 vacio en el alma, llena de tristeza, inseguridad, desanimo con ganas de ser escuchada, con ganas de que en mi familia me presten atención con ganas de sentir un apapacho, cariño cuando lo único que deseo es tener una familia feliz y unida... se que este no es el camino correcto lo se y lo se muy bien sin embargo cuando todo va mal,cuando parece que las cosas pierden sentido y mi vida se convierte en un espacio vacio y obscuro sin salida sin poder ver la felicidad, los colores de la vida cuando todo eso me pasa llega a mi un sueño el sueño de desaparecer de despertar y que alguin de mi casa se acerque a mi cama y me diga Taly ya es tarde ¿no irás a la escuela? y solo encuentre en la cama mi pijama yo en ella pero difuminada, hecha polvo desaparecida, olvidada entre telas...

sábado, 25 de febrero de 2012

no hay mucho que contar por lo tanto solo escribiré mi alimentación de ayer viernes y hoy sabado no desayunaré, ni  comeré al menos que llegue mi novio a la hora de la comida y me diga vamos a comer y ash sino ps solo cenaré en la fiesta de mi hermana puff son las 4:40am y no tengo nada de sueño estoy haciendo mi tarea de sindromes doloros (respuesta metabolica al trauma) en fin la voy a terminar toda para que cuando de las 7am me ponga a lavar mi ropa y uniforme y como a las 9 am me vaya a correr 1 hora despues ayudaré en casa con los preparativos de la fiesta, bañaré a mi perrita, me bañaré, ire a la papelería a comprar una envoltura de regalo y me dormiré despertare  horas antes de la fiesta o si llega mi novio antes ps no podré dormir ciao

VIERNES 24 DE FEBRERO

POR LA MAÑANA: 2 chiclosos

POR LA TARDE: 1 café frio y 1 tamarindo enchilado

POR LA NOCHE: 1 taza de yogurth natural con poca granola

hoy llevé naturismo en mi escuela y me acorde cuando era vegetariana realmente fue la mejor etapa ps me alimentaba sanamente y nada de porquerías,voy a cambiar las gomas de mascar, los dulces y porquerías que me meto por 1 o 2 frutas o verduras al día y muuuucha agua (como antes) pero bueno por lo mientras ya deseo que sea lunes para iniciar mi ayuno
FELIZ FIN DE SEMANA PRINCESAS

jueves, 23 de febrero de 2012

NECESITO COMER MENOS QUIERO PESAR 48 KG

21 DE FEBRERO
POR LA MAÑANA: 1 vaso de jugo de naranja
POR LA TARDE: 1 arizona, 1 vaso de yogurth natural
POR LA NOCHE: 1 vaso y medio de yogurth natural

22 DE FEBRERO:
POR LA MAÑANA: 1 vaso de jugo de naranja
POR LA TARDE: 45grs de nuez, 1 arizona, ½ ltr. De agua de guayaba
POR LA NOCHE: 1 taza de yogurth natural con granola

23 DE FEBRERO:
POR LA MAÑANA: 1 taza de café, 1 ltr de jugo de naranja con piña y 90 grs de nuez
POR LA TARDE: 1 tamarindo, 1 vaso de agua
POR LA NOCHE: 45grs. De cacahuate y 1 vaso de bulgaros

MAÑANA TENGO QUE COMER MENOS PORQUE EL SABADO EN LA NOCHE VA HABER FIESTA EN CASA  MI MAMÁ VA APREPARAN UNA FIESTA EN HONOR DE MI HERMANA YA QUE EL DOMINGO ES SU CUMPLE , PENSABA EN NO COMER EL SABADO HASTA EN LA NOCHE CUANDO TODOS SE HAYAN IDO Y EN CASA TODOS ESTEN DURMIENDO DARME UN ATRACON Y LUEGO MIA PERO MI MAMÁ INVITÓ A MI NOVIO A LA FIESTA SE QUEDARA EN CASA Y TENDRE QUE COMER Y ME SERÁ DIFICIL VOMITAR POR LO TANTO EL DOMINGO QUE ES EL MERO DIA DEL CUMPLE DE MI HERMANA PREPARARÁ MARISCOS MI MAMÁ, MI NOVIO SEGUIRÁ AQUÍ ENTONCES NO PODRÉ VOMITAR Y ESO ME ENOJA PERO PARA EL LUNES 27 DE FEB PIENSO HACER AYUNO HASTA EL DOMINGO 4 DE MARZO NI MODO  YA VENDRÁN MEJORES FECHAS

sábado, 18 de febrero de 2012

anna the only thing that I have

ok today was nice, I feel well just in a moment of the day I felt like a fearth I was dizzy and weak I went at the bed  and I don´t know if I was sleeping or maybe  I was fainting...in the morning I went to run an hour and only ingested liquids were few

TODAY I ATE
  • FOR THE MORNING: just a glass of water and one garlic
  • IN THE AFTERNOON: half  glass of juice of orange with papay and 2 candys because I felt dizzy
  • NIGHT: half glass of bulgaros´s milk
tomorrow all the day I will be with my family so I have to eat
 MIA will be with me all the day
I LOVE NATHALIE PORTMAN SHE IS INSPIRATION

viernes, 17 de febrero de 2012

con gripe

ok el día de hoy todo bien, una amiga me dijo te veo palida y le dije esque tengo gripe y tos...
 ps ya era la 1pm y no me había metido nada al estomago en la noche fuí a correr y no comí como ayer fue menos =)
DIARIO ALIMENTICIO DEL viernes 17 de febrero
  • POR LA MAÑANA: 2 paquetitos de goma de mascar (de cuatro pastillas) con 0kcal
  • POR LA TARDE: 1 lata de arizona, 45grs de nuez y 1 paleta de caramelo
  • POR LA NOCHE: 1 vaso de leche de bulgaros

mañana deseo que sea menos comída y el domingo me pesaré

jueves, 16 de febrero de 2012

starving for attention

Cuantas veces  he deseado que mi papá se acerque a mi y platique conmigo?
Cuantas veces he deseado que mi mamá me abrase y me pregunte como me va?
Cuantas veces me he sentido necesitada de cariño y amor paternal y maternal ¿
Hoy me doy cuenta de una realidad no muy grata no tengo amigos ni amigas  solo  me buscan cuando me necesitan o quieren algo de mí es cruel pero es momento de ya no más alejarme poco a poco poner límites decir no cuando sea necesario apoyarlos cuando yo quiera y pueda sonare egoísta pero es lo mejor en estos momentos...  porque ellos incluyo a mi familia no están cuando yo los necesito, no están cuando de verdad  necesito sentir su cariño y amor simplemente sola,
sola estoy es momento de decirle adios a todas esas personas…

DIARIO ALIMENTICIO DEL  jueves  16 de febrero


·       POR LA MAÑANA: un vaso de leche de búlgaros, 2 chicles 0kcal, 1 botella  de jugo de naranja con piña
·       POR LA TARDE: 1 lata de Arizona,  1 tamarindo, 1 vaso de yogurth natural, 1 paleta de caramelo y 2 tamarindos


Hoy comí un poco más y eso no me agrada, sin embargo acompañe a mis amigas a desayunar y me doy cuenta que puedo controlarme más y cuando la gente come frente a mi puedo decir 
NO GRACIAS YA DESAYUNE

Mañana comeré menos e iré a correr hoy ya no cenaré

miércoles, 15 de febrero de 2012

Happy


lo prometido es deuda, me gusta retarme y cumplir mis retos porque solo hací me siento capaz y feliz conmigo hoy me meti menos comida a la panza de hecho fueron puros liquídos ya no había corrido desde el sabado hoy corrí y me siento feliz me gusta muchisimo correr...

DIARIO ALIMENTICIO DEL miercoles 15 de febrero
  • POR LA MAÑANA: 1 taza de café, 1 ajo y varios chicles con 0% kcal
  • POR LA TARDE: 2 vasos de café frio
  • POR LA NOCHE: medio litro de jugo de naranja con piña y 1 ajo
me voy mañana espero que mi alimento sea casí el mismo o menos

 I´m so happy

NO ABANDONEN SUS SUEÑOS PRINCESAS LUCHEN POR ELLOS NO SE DETENGAN

martes, 14 de febrero de 2012

DÍA DE SAN VALENTÍN

me encuentro, triste, sola, desepcionada de mi vida y sin nada que hacer pienso fumar un poco de plantita verde despues me iré a dormir...El domingo ví a mi novio me abrazo y me dijo adelgazaste y le dije no y le cambié inmediatamente el tema y decidí que los domingos que este con el voy a comer algo ya que el tambien estudia medicina y me da miedo que se de cuenta de lo que me pasa, tambien porque los domingos esta mi papá, mi mamá, mi hermana y mi abuela en casa no kiero que sospechen nada pero eso si comere y despues MIA inmediatamente el domigno y ayer fue MIA hoy martes hasta el sabado seré ANA por lo tanto como no tengo nada más que hacer escribo mi diario de hoy y me voy...

DIARIO ALIMENTICIO DEL MARTES 14 DE FEBRERO

  • POR LA MAÑANA: 1 taza de café y 1 ajo
  • A MEDIO DÍA: gomas de mascar 0% kcal
  • POR LA TARDE: una botella de agua de limón,  gelatina y una paleta de caramelo
mañana me meteré menos cosas al estomago lo prometo iré reduciendo la cantidad de comida

I feel alone and sad

pasan lo dias y un remolino de pensamientos sacude mi cabeza, hay dias en los que en el estomago tengo solo un jugo, un café o yogurth y al meterme algo más a la boca me da pavor porque siento que ya es demasiado y es cuando pienso y digo que asco de persona soy que estoy haciendo si no he tragado nada en todo el día,o tambien me como algo y digo suficiente ya es demaciado solo comere esto y ya hasta en la noche me tomo un café o hasta  mañana y a pesar de que siento que me lastimo, que me mato lentamente a pesar de todo ello me siento feliz despues de una semana de no comer cuando me recuesto en mi cama y empiezo a sentir el borde de mis crestas iliacas o mis claviculas, un poco mis costillas es una sensación de felicidad saber que todos los esfuerzos hechos van tomando forma en mi cuerpo, al mirarrme desnuda en el espejo digo hay la llevo me falta menos ya no me siento tan gorda y despues de ello de 1 o 2 días de MIA me siento como un cerdo que va a reventar y no quiero ser un cerdo me daría asco.
Es ironico que yo estudio medicina natural y que claramente se todo lo que le pasa al cuerpo por ausencia o mala absorción de nutrientes este en este mundo, recuerdo cuando me cuidaba comía muy bien era vegetariana toda muy sana y ahoraa que carajo pasa conmigo? que clase de medico podría ser me doy asco sin embargo pienso y digo si hay doctores gordos porque no haber doctores calavera pero de nuevo viene a mi cerebro muchas ideas y digo que asco soy una mierda.

sábado, 11 de febrero de 2012

tengo frío

hoy fue un día aburrido, me levante fuí a correr sude y me sentí feliz no hay mucho que contar hoy, solo que mi novio me hablo en la noche y me dijo que tenía hambre que no habia desayunado, que si comío pero no muy bien y que ahorita en la noche iba  a desayunar yo me quede  hee?¿mmmmm si ya comiste ya desayunaste y me dijo que iba a cenar ahorita jajaajajja pensé  (yo no he comido desde hace 5 dias mi vida) hoy me kede sola en casa y puse "mi plato sucio" en el fregadero, jugue con mi hermana y me dormí porque ya me estaba dando tentación de comer y me sentía debil...

DIARIO ALIMENTICIO DEL sabado 11 de febrero
  • POR LA MAÑANA: 1 vasito de yogurth natural con poca nuez, 1 ajo y 1 vaso de jugo de naranja
  • POR LA TARDE: 3 paletitas de hielo y 4 aceitunas
  • POR LA NOCHE: 2 tazas de café

viernes, 10 de febrero de 2012

intentando ser una princesa

tengo frío, me duele un poco la cabeza y tengo manos y pies helados, corrí por la mañana me gusta correr, me siento feliz cuando corro aparte puede estar haciendo frío o lloviendo y yo ando muy ligera no me abrigo son las 7pm y voy a escribir mi diario alimenticio de hoy
 
VIERNES 10 DE FEBREO
  • POR LA MAÑANA: 1 diente de ajo  y un vaso de jugo de alfalfa con sandía
  • POR LA TARDE: 1 bocada de chilacayote cristalizado, 2 paletitas de hielo y 1 paleta de caramelo
  • POR LA NOCHE: voy a cenar un vaso de yogurth natural y una taza de café
cuando llego Fany de la esc mi mamá me dijo que le diera de comer a mi hermana porque a ella la vino a buscar una señora, le di de comer y aproveche para poner mi "plato sucio" en el fregadero, llegó mi papá y mi abue y les servi su plato de comida los atendí mi abue vio el plato en el fregadero, le dije que no comi albondigas pero que comí un plato de frijoles y me dijo que si sopa no habia comido le dije que sii que sopa y frijoles, llego mi mamá y me dijo que si no iba a comer le dije no te voy a estar esperando, entoncs me sente con ellos en la mesa los ví comer lave los trastes, me hablo mi novio por telefono y despues me dijo cuidate que estes bien me  voy a comer porque no he comido jajaja siempre que me dice eso  yo pienso yo no he comido desde hace 2, 3, 4, 5 o 6 y no digo nada juuuumm que envidia le tengo ps el come muuuchisisisimo y esta delgado ultimamente le a crecido la barriga pero sigue viendose delgado en fin los hombres que conozco comen como cerdos y no estan gordos incluyo a mi padre, mi mamá se enoja cuando mi papá le pide más comida ps ella come menos que el y esta gordita ....mañana es sabado mi tía nos invitó a comer, yo no iré porque ya le dije a mi mamá que no me gusta su comida es muy grasosa

jueves, 9 de febrero de 2012

anna no me abandones jamás

sentir frio, temblores, mareos, debilidad, ojeras son características de una princesa anna.
hoy me sentí anna y por un instante miay luego nuevamente anna ¿cómo es eso?
bueno hoy desperté pálida tuve insomnio me desperté 1:40am y me dormí como 4:35 am daba vueltas y vueltas en mi cama eso es típico en mi cuando anna me acompaña.
Como es mi semana de vacaciones fuí  a dejar al colegio a (mi hermanita) Fany regrese y mi mamá seguía en casa me prepare un jugo de alfalfa con mandarina, le invite un vaso a mi mamá yo me tome medio litro, más tarde me comí un ajo para elevar mi sistema inmunológico y no me enferme porque aquí hace muucho frío, depués mi mamá se fue a trabajar yo me kede sola en casa, corrí en la caminadora use mi faja todo muy bn me sentí una princesa de verdad mientras corría escuchaba a Fiona Apple, limpié la casa me bañe fui por Fany al cole, regrese mi abue ya estaba en casa me dijo que si ya había comido le pregunte ¿porque? y me dijo por nada entoncs no respondí nada un poco más tarde me sentí débil por tanto me comí 2 paletitas de dulce y un chicloso más tarde una palanqueta me fui a dormir porque tenía mucho frío desperte y a  mi lado una bolsa de plátanos fritos y dije no puede ser no me los voy a comer entre que me los comía y no... me los comí dije MIA inmediatamente fui al baño saque la palanqueta y plátanos siento que no saque todo me costó trabajo vomitar el acido clorhídrico me lastimó el paladar, un poco la garganta sin embargo la panza me ruje, para la cena voy a tomar un té y un vasito de yogurth.

RESUMEN: diario del jueves 9 de febrero
  • por la mañana: medio litro de jugo de alfalfa con mandarina y un diente de ajo
  • por la tarde: 2 paletitas de dulce, un chiclosos
  • mas tarde: palanqueta y unos asquerozos platanos (MIA)
  • por la noche: un vasito de yogurth y un té

sintiendo a anna

buuueno ayer hice ayuno todo bien, por la mañana solo ingerí un litro de jugo de naranja con guayaba, en la tarde le prometí a mi hermanita que iríamos al cine, cuando fui a la escuela a recogerla llegó y comió a mi me dio ansiedad y me comí una palanqueta,  en el camino íbamos viendo las nubes hace mucho no lo hacía estaban muy bellas las nubes, luego le compre unas gomitas en forma de lombriz y yo me comí un tamarindo enchilado, me comí dos gomitas de mi hermana, íbamos ya casi llegando al cine y me sentí mal dije que porquería soy ya no hago mis ayunos como los solía hacer waaaa en ese momento ya no me sentia una princesa anna... Fany mi hermana me pidió unas palomitas se las compre chiks para que ella se las comiera sola yo me compre un café helado, salimos del cine anduvimos viendo ropa, compré un celular porque no tenía, me compre una faja para quemar grasa del abdomen y después le compré un churro relleno de cajeta, ya eran las 7pm ya tenía hambre ps me compre otro cafe helado, le dije que le dijéramos a mamá que nos comimos unos paninos para que no nos regañara mi hermanita dijo que siii en fin fue todo lo que comí en el día:
  • por la mañana: 1ltr. de jugo de naranja con guayaba
  • por la tarde: una palanqueta, una paleta de tamarindo, 2 gomitas de dulce, 1 cafe helado
  • por la noche: un café helado  y un vasito de yogurth natural
 yo no me sentía anna pero no hay nada mejor que el cuerpo te diga  sii anna te acompaña anna esta contigo, ps cuando soy anna a media noche me despierto y ya no puedo dormir, mi estomago me ruje y al otro día me veo pálida, entoncs hoy por la mañana tuve mareos no muy fuertes leves pero es algo indescriptible todas esas sensaciones juntas te hacen sentir una princesa de verdad.

martes, 7 de febrero de 2012

ana y mia

pufff toy molesta conmigo,  mi día parecía ana hasta las 3 o 4 pm de la tarde comí no me di un atracón fue tranquilo pero fui al baño y sii saque todo, pero más tarde comí y tambn cene ahora me odio porque   ni si quiera se me antojaba la comida o algo así simplemente empecé a tragar  soy una maldita cusca y días como hoy me odio por no tener fortaleza suficiente por no tener fuerza de voluntad, por ser tan estúpida simplemente hoy me doy asco no quiero ser un maldito cerdo y sin embargo hoy trague como un asqueroso cerdo

lunes, 6 de febrero de 2012

I miss anna

Lunes 6 de febrero regresa anna, ya paso mi cumple si reconozco que he comido pero ya extraño a annita sin ella me siento un cerdo, mia ha estado conmigo pero no mucho ayer salí con mi novio y en el camion subio una señora Super gordisima más que obesidad, se veía asqueroza mi novio la observo y yo le dije tengo miedo, el me pregunto de que yo le respondí de quedar como esa señora, el me dijo que eso no va a pasar que ni mi mamá ni mi abuela son gordas yo le dije que siii que si lo estan el me dijo que no,,,, veo el cuerpo de todas las mujeres de mi familia tanto paternas como maternas y me da muuuuuucho miedo cuando sea una mujer de mas edad no kiero tener el cuerpo de ellas quiero ser flaka NO delgada FLAKA waaaaaa
en fin esta es mi semana de vacaciones kiero hacer un ayuno ayuno pero ayuno de verdad, correr correr muucho y practicar yoga. Mi cumple fue bonito todo fue muy bello dejo mi diario alimenticio de hoy, me voy a dormir ps tngo frío...

DIARIO DEL LUNES 6 DE FEBRERO
  • por la mañana: media paletita de dulce
  • por la tarde: una paletita de dulce
  • por la noche: yogurth natural, una taza de cafe y 3 o 4 paletitas de dulce
mañana quitaré  paletas de dulce y tomare jugo de naranja

 BENDICIONES A LAS PRINCESAS DEL MUNDO ENTERO QUE SIGAN SU CAMINO A LA PERFECCIÓN BESOS

jueves, 2 de febrero de 2012