Path to perfection

ayer lunes me sentí una princesa como hace mucho no me sentía DIARIO ALIMENTICION DEL LUNES 13 DE AGOSTO 1 ltro. de agua con polen 600 ml de agua simple 1 manzana

Hola hoy lunes es inicio de ANA voy a seguir con ANA no pararé estaré con ella hasta el final antes queria pesar 48kgrs ahora kiero pesar 50 kgrs ya subi mucho estoy hecha un pinche cerdo peso como 58kgr me doy azco mis pantalones me aprietan mi lonja sale de mi ropa tengo mas pecho parezco señora. Una mujer debe estar delgada porque el cuerpo del sexo femenino es delicado y hermos es un regalo divino debemos tener una silueta bella hermosa!!! y hoy decido ser ANA mi mamá apoya en que debo ponerme a dieta dice que estoy engordando y me siento peor porque mi hermana va a ballet y esta super flaka esta hermosa mi hermana tiene 8 años y se ve flakita deseo estar = de flaka ke ella, en casa he dicho ke esta semana sera de orinoterapia para desintoxicar mi maldito puerko de cerdo tengo ke bajar por lo menos 2 kilos esta semana me la pasare con vasos de agua fría y una manzana en todo el día en fin DESEO CON EL CORAZON ESTAR FLAKA y que me digan flaka lo DESEO demasiado

hola jejeje hoy me siento mejor ps comí menos  escribo lo que comí y me voy  tengo mucho que estudiar: 1 plato de papaya 2 vasos de agua 1 manzana y 1 platano a nadie más se lo diría al menos que conozca una amiga que sea princesa, se lo dije a mi prima porq ella ya pasó por esto pero ahora dejo ANA y esta gorda yo no kiero ke me pase igual no lo puedo permitir (solo le dije que yo tambn había sido ANA pero la realidas es que lo SOY y soy muy FELIZ siendolo)

me cuesta tanto regresar a ser ANA pero se que agosto será mejor y podré ser toda una princesa como ya lo era antes valoro los mese de antaño en fin hoy comi: 1 guayaba 600ml de agua 2 tazas de yogurt es demasiado hubiera estado mejor sis solo hubiera consumido 1 taza de yogurt pero bueno mañana espero reducirle porke me doy azco pero AZCO soy una maldita cerda el jueves pasado vi a mi ex al cual quize mucho y aún lo quiero lo vi con su novia la tipa esta fea pero esta flaka  mmm no tiene bonito cuerpo pero esta mas flaka que yo y me da coraje me siento mal kiero llegar a los 50kg por lo menos será dicifil porke est fin de semana es la feria de mi pueblo viene familia de México y hay que comer sin embargo de lunes a viernes decreto ser ANA y así sera no hay más que decir

ok el marts todo el dia en ayunas y mi papá en la noche llega con pizza uta!!! comii y luego luego MIA, ayer miercoles comí lo siguiente: una taza de papaya, un tamarindo, 1 vaso de agua y un platano, hoy jueves comí: 1 taza de mando, 1 lata de te verd, 2 vasos de agua 1 platano y una taza de yogurt pufff ME ESTA COSTANDO MUCHO REGRESAR A ANA recuerdo cuando en el día me mantenía con 1 litro de jugo y 1 ajo extraño esos tiempos pero seguire luchando por ser una princesa ahora deseo pesar lo de antes 50 a 51 kilos sería muy feliz me temo ke solo viernes podré ser ANA ps sabado me invitó un amigo al cine y domingo ire a la feria del pueblo de mi amiga ni modo a seguir dandole

vuelvo a ANA ya me hacia falta me veo tan cerda parezco un puerco me doy asco ando muy mal llena de tristeza he sonreído mucho pero en realidad ando muy mal no me quede en el poli me siento como una pinche estupida burra o sea aparte de estar hecha un puerco soy una maldita burra fracazada voy a volver a presentar mi examen pero como me da ansiedad estudiar bajo presión y más estando en casa porque empiezo a comer todo lo que veo. he inventado a mi familia que trabajo de 10 am a 3 pm en casa de un Dr. cuidando a sus hijos la realidad es que me voy a estudiar a una plaza que me gusta mucho cuando llego a casa digo que comí en casa del Dr. QUIERO BAJAR YA ps peso 59kilos maldita cerda!! me siento mal todo el trabajo ganado se perdió me gustaba cuando pesaba 51kilos kiero bajar YA me urge estoy como un cerdo asquerozo... DIARIO ALIMENTICIO DEL 24 DE JULIO 1litro de agua con miel 1 plato de melón 1 mango 1 vaso de agua

me gusta ver mis muñecas delgadas es señal de que estoy perdiedo talla  =)  (extraño sentirme así) hola princesas despues de mucho tiempo escribo y no estoy bn pero lo importante es que sigo aki ps me aleje de ana y mia por la esc, estres, presión y todo se me complico ya no podia seguir con ana casi lograba mi meta ya pesaba 50 y ahorita puff valoro mucho mi dedicación y empeño que puse en meses pasados, ahorita me siento como un maldito cerdo subi como 6 kilos peso 56 me doy asco lo juro kiero bajarlo todo este mes todo estare de vacaciones y kiero trabajar o estar todo el dia fuera de casa para poder seguir con ana y si aunque no salga de casa me vale voy  SER ANA es mi proposito de este mes el 20 de julio me entregan resultados de la uni si me kedo o no me kedo... si me kedo estare muy feliz y sino me enfocare en ANA tengo tanto que escribir pero lo escribire en las siguientes entradas por el momento hoy es domingo 9 de julio e inicio con ANA Y NO VOY A PARA (para la feria de

MARTE Y MIERCOLES FUÍ MIA JUEVES-VIERNES-SABADO ANA DIARIO ALIMENTICIO DEL JUEVES 29 DE MARZO POR LA MAÑANA: nada POR LA TARDE: 2 cafes fríos (me hicieron daño me sentí mareada el resto de la tarde,noche y parte de la mañana de hoy viernes) POR LA NOCHE: 2 tazas de yogurt natural DIARIO ALIMENTICIO DEL VIERNES 30 DE MARZO POR LA MAÑANA: 1 ltr. de jugo de naranja con mango POR LA TARDE: 1 ltr. de jugo de randanos POR LA NOCHE: nada

SABADO 24 DE MARZO POR LA MAÑANA: nada POR LA TARDE: 1 ltr. de jugo de piña con naranja POR LA NOCHE: 1 vaso de yogurt natural El DOMINGO 25 DE MARZO comí con mi familia no como atracon sin embargo no pude vomitar pero tenía muchísimas ganas de sacar todo en fin… hoy lunes   todo bn con ANA kiero terminar toda la semana con ANA pero noc si c pueda porke una amiga kiere venir a comer una cemita del pueblo pero haber ke pasa DIARIO ALIMENTICIO DEL LUNES 26 DE MARZO POR LA MAÑANA: nada POR LA TARDE: 1Ltr. de agua de Jamaica POR LA NOCHE: 1 vaso de búlgaros y 1 ajo

hoy fuí al cine a ver esa peli siento ke tiene mensajes para princesas o quizas sea mi imaginación pero no lo creo las mujeres son anorexicas super flakas, la protagonista no tanto pero c b bn solo un poko cachetona bueno les dire porke pienso esto:  1.- salen 2 mujeres juntas una con un vestido rojo y la otra morado (ANA Y MIA) 2.- un tipo le dice a una chava "desde ahora el agua será tu mejor amiga" 3.- la mujer más anorexica de la película  todo el tiempo se la pasa  comiendo y hablando de postres 4.-una mujer dic "moriras de hambre" buuueno noc solo tengo la idea en la cabeza ke esa película tiene mensajes subliminales pero me gusto la pelí,,,  pasando a otro tema oii me siento mal ps una compañera en mi salon me dijo " arrimate gordita" puff solo la mire a los ojos y le sonreí pero senti feo y dije tienes razón y no tengo porke enojarme estoy como un puto cerdo, ps ella es alta y le dicen la flaka waaa dije entre mi sii supieras ke me mato no comiendo

I don´t know why but today I feel like a pig  maybe because before yesterdey all the day I was ANNA but in the night I was MIA and yesterday my friend invited me to ate I dídn´t want to go but the last week she ask me  if I wanted to ate with her but I told her that I didn´t have time so wednesday and thursday I ate and MIA were whit me so I feel like a pig I feel so bad, today just ate 23 FRIDAY  MARCH IN THE MORNING: anything IN THE AFTERNOON: 1 glass of coffe and an arizona´s can IN THE NIGHT:  2 glasses of water

escribo mi diario alimenticio y me voy a dormir estoy fria y debil ii mañana tengo examn de clinica propedeutica ya estudie pero como lo dije hoy comí menos, aunke en la madrugada despues de haber escrito mi entrada como a la hora y media me di un atracon no fue tan grande yo siento eso y no paso ni media hora para vomitarlo tooodooo primero me senti mal y dije porke  trague maldita!¡ y  hoy ke desperte lo primero ke em vi fue el abdomen se seguia viendo bien no se veia inflamado por tanto  intuyo ke siii vomite todo, ok oi fuí a recibir el el ekinoccion al iniciar la meditación temblo oi me sentí tan cargada de buenas vibras, ic respiraciones profundas, observe el sol ii no me lastimo los ojos, me compre un pendulo de obsidia todo muy henial ii casí no comi puros likidos jejejeje ok me voy  a dormir para pararme temprano tengo ke llegar mañana antes ke el dr. sino luego ya no me pone asistencia, tambn espero ke mañana me den resultados de mi parcial de herbolaria espero me vaya bn bes

puff oii comí un poko máz ke aier (kiza porke mañana tengo examen o no lo c me dio ansiedad) ii eso no esta nice, pero bueno en la mañana fuí a correr sude como un cerdillo vi a mi novio jejeje  lo vere nuevamente hasta dentro de 15 dias waaaa ok ok mmmno  no hay más ke contar noc porke preziento ke anda de cuzkillo waaaa daaa DIARIO ALIMENTICIO DEL LUNES 19 DE MARZO POR LAMAÑANA: 1litro de jugo de piña con naranja POR LA TARDE: 1 café frío ii 1 tamarindo POR LA NOCHE: 1 vaso de bulgaros, 1 ajo ii 1 taza de yogurt natural

ok hoy vii a mi novio ii tenía churros enchilados (unos ke me gustan mucho) y chokeretas me invito y firmemente le dije NO el me pregunto porke yo le respondí ke los carbohidratos refinados en las mujeres es un factor ke causa kiistes ovaricos, el lo comprendío sin embargo como 6 veces me volvío a ofrecer ii yo respondía ke NO hasta ke por fin se acabo sus malditos churros y sus chokoretas waaa estuve a punto de comer pero dije NO y NO entoncs ps escribo mi DIARIO ALIMENTICIO DEL DOMINGO 18 DE MARZO POR LA MAÑANA: 1 lata de arizona y 100 grs de sandía POR LA TARDE: nada POR LA NOCHE: 1ltro de agua de piña y 1 diente de ajo

El obstáculo mayor para bajar de peso es la mentalidad,   la mayoría de los pacientes con sobrepeso u obesidad están atascados en la mentalidad engordadora e inconscientemente están en el canal del   aumento de peso y como resultado continúan atrayendo el peso lo que nosotros visualizamos constantemente en eso nos convertiremos es por ello que es importante tener una fotografía   de la persona que deseamos parecernos, y ver a lo largo del día la foto y visualizarnos en ese peso ideal. Así mismo es importante   hacer afirmaciones sobre nuestro peso ideal, aún si pesas 113 kilos puedes llevar en voz alta “seguiré pesando 63 kilos” o vistiendo la talla que desees. No digas quiero pesar 45 kilos pues posiblemente tendrás que estar adelgazando por siempre, del mismo modo no caigas en el hábito de decir: “estoy planeando en perder 23kilos “ o continuaras   planeándolo por siempre, ve la fotografía que más te inspira y di en voz alta ejemplo: me veo pesando 48 kilos o ya peso 48 kilos. Haz  

puta madre ya había escrito mi entrada y esta madre no la cargo,,,,, vuelvo a escribir ashh bueno como lo dic el titulo de la entrada aiier llegue de la escuela olí la comida de abue y empece a comer inmediatament fuí al baño a sacar todo despues en la noche volvi a comer y tambn fui al baño a la hora de estar vomitando mi mano tenía sangre me cheke la boca y no ninguna herida entoncs esa sangre fue interna me dio un poko de miedo entoncs ps ya no comí más pa´no ir a vomitar más, sinceramente me gusta más ANA ke MIA porke con MIA a la hora de ir al baño y verme en el espejo como me meto la mano y trato de metermela  más y más me doy como lastima y asco digo ke mierda de persona soy ii aparte siento ke me estoy matando sin embargo con ANA es distinto porke me gusta sentirme fragíl, debil, delgada ii se que tambn me estoy haciendo daño pero me gusta,, en fin ayer mi papá me pregunto ke si estaba enferma  yo respondi ke no y oii mi mamá me dijo ke si estaba triste ke mis ojos c ven triste

nada interesante ke kontar solo examens ii mas examenz mañana hare examen de martillo neurologico estara pesado, segun ya no iba a comer nada durante la noche pero ash me senti  debil y mareada ps se me adelanto mi periodo ii ando como vampiro palida,  en fiin a todas las princesas ke me escriben les agradezco de corazón, el sabado paso a visitarlas por su blog vale hoy solo escribo mi alimentación de hoy y me voe besos DIARIO ALIMENTICIO DEL JUEVES 15 DE MARZO POR LA MAÑANA: nada POR LA TARDE: 1 lata de arizona y 1/2 jarra de agua de jamaica POR LA NOCHE: 1 vaso de bulgaros ii 1 manzana (me hubiera sentido mejor si no me hubiera comido la manzana pero me senti muy debil y mareada)

DIARIO ALIMENTICIO DEL MARTES 13 DE MARZO POR LA MAÑANA: nada POR LA TARDE: 1 café frío y 1 lata de Arizona POR LA NOCHE: 200grs de papaya y 1 vasito de yogurt natural mi día   estuvo mejor jejeje comí menos jejeje ando estresada por los exámenes pero al menos ya controle mi ansiedad porke siempre ke tenía exámenes me daba por comer dulces y cuando empecé con ANA   deje los dulces en temporada de exámenes y solo masticaba gomas de mascar 0kcal   ahora ya no jejeje ya me controlo =D ok escribo mi diario alimenticio de hoy agradezco a las princesas ke me han escrito gracias ustedes tambn son inspiración vamos por la lucha a la perfección AYER  hoy no hay nada ke contar solo ke me disguste con mi mamá y por un momento estuve a punto de darme un atracan y pensé en MIA inmediatamente   pero noo por fortuna solo me tome 1 taza de yogurt con granóla   y la fui a vomitar ps no kería romper con ANA pensé y dije de verdad kiero darme el atracon después de ke la semana pasada trague como cerdo??

Puff hay demasiado que contar iniciando ke ayer lunes empecé con ANA toda la semana pasada fui MIA y me sentí como una asquerosa gorda comí como un maldito cerdo en fin esta semana seré ANA y también la ke viene   comeré hasta el 24 de marzo y eso porke me invitaron a una lunada,, tengo tristeza en el alma el sábado me pasaron cosas que sinceramente no esperaba me di cuenta que las heridas aún no han sanado y que soy una tonta… en fin luego contaré bn   lo que me sucedió por el momento puedo decir que ando super estresada es semana de exámenes hoy tengo 2 logoterapia y quiropraxia haber que tal ya estudie jejeje escribo mi diario a alimenticio de ayer y me voy son las 2:50am y tengo ke dormir sino llegaré tarde a la escuela por kedarme dormida DIARIO ALIMENTICIO DEL LUNES 12 DE MARZO POR LA MAÑANA: 1 vaso de jugo de naranja POR LA TARDE: 1 lata de Arizona, 1café frío y 3 vasos de   suero de arroz (me lo hizo mi abue porke le dije ke no keria comer porke según tenía diarrea jojojo n

buuueno jejeje hoy fue un buen día por la mañana fuí a correr 1 hora sude como cerdo jajaja bueno, despues me aplike crema depiladora en las piernas y mi mamá me miró y me dijo: "hay!¡ estas bn  flaka  pero te vez bn" yo no le respodí nada y me fuí a lavar mi ropa  porke si le decía nooo mamá estoy gorda seguirian sus sospechas de ke soy ANA o MIA en fin  luego bañe a mi perra, le pinte el cabello a mi abue, mi mamá me hizo un jugo y luego me dijo no vas a comer?¡ yo le dije no!¡ me voy a bañar, sali de bañarme y pike un jitomate un nopal (el jitomate ya estaba como ke muy cocido ya para tirarse a la basura y el nopal estaba chikito entoncs no me iba a sentir tan mal cuando tirar la comida ps ya tambn el keso ke le puse estaba echado a perder), calente frijoles  mi mamá veía lo que me estaba prepranado de komer y pienso ke ella estaba haciendo tiempo para verme comer pero me empece q hacerme un jugo de naranja con guayaba el cual me tomaria más tarde mi mamá se desespero y se

hola hoy como rara vez me sentí delgada pero kiero sentirme flakita pff creo ke hay la llevo hoy mi novio fue por mi a la esc me invitó a comer sin embargo yo le dije ke no porke una amiga de la esc me llevo de lagsaña con nopales a la esc le dije que estaba muy feo ke no me gusto pero que me llevo mucha y me la tuve ke comer, lo acompañe a comer me dijo ke nunk keria comer con el y yo le dijo como vamos a comer juntos si casi nunk nos vemos y cuando nos vemos siempre comemos juntos (los dias ke lo veo son los domingos ese dia si como) el me dijo es cierto si comemos, despues me dijo estas bn flakita y yo bien gordo, (en realidad no esta gordo pero si tiene su panzitta) yo le dije no estas gordo!¡ tas bn flako y me dijo no!¡.... tu estas bn bonita, flakita anorexica bulimik cuando me dijo eso lo mire profundamente a los ojos y le dije te amo en fin hoy comí menos y toy feliz...hoy me compre una espina de maguey para mi ombligo me kiero perforar el ombligo jejjeje lo hare un día ke me s

no hay nada que contar solo que el pantalon de mi pijama es flojo antes no se me caía  ps ahora ya se me cae C= hoy llegue de la esc estaba mi mamá me prepare un sandwich de nopales con pipian, calente sopa ella vió mi plato que por su puesto no comi nada de ese plato, guarde el sandwich en una bolsa de plastico la sopa la deje le dije a mi mamá que me sabía a caldo de pollo por lo tanto no me la comería, luego ella se prepro un taco de queso ranchero y para no levantar sospechas le dije hazme uno vale y me dijo ok poko a poko fui desapareciendo ese taco en mi bolsa de plastico, mañana antes de llegar a la esc lo tiraré me siento mal al tirar alimento pero no me keda de otra sino me descucbrirán..... Natalie Portman super flakis hoy traí puesta una blusa parecida a esta DIARIO ALIMENTICIO DEL JUEVES 1 DE MARZO POR LA MAÑANA: 1 taza de cafe y 1/2 ajo POR LA TARDE: 1 café frio, 1 lata de arizona, 1 gelatina, 1 platano POR LA NOCHE: comí yogurth y mazapan de  cacahuate pero decidí MIA p

DIARIO ALIMENTICIO DEL MIERCOLES 29 DE FEBRERO POR LA MAÑANA: 1 vaso de jugo de naranja y 1 ajo POR LA TARDE: 1 lata de arizona, 1 manzana y 1 platano POR LA NOCHE: 1 vaso de bulgaros con granola                                                                                           Natalie Portman es wapisima mañana iré al centro comercial mas inn de Puebla ya que de parte de mi escuela entregaran reconocimiento a los mejores alumnos espero recibir reconocimiento aunque no lo se porque no le caigo bien a la directora será a las 4 pm la reunin depues iré a buscar un maletin para mi novio hace 3 meses  ke no le he regalado nada el es lindo conmigo y aparte yo simpre le he dicho ke el amor se demuestra cualkier dia no se necesitan fechas para dar un obsequio, se lo merece por lo tanto llegaré tarde a casa y no habra problemas con mi mamá sobre la comida si recibo reconocimiento se lo regalaré a ella ps ella con mucho sacrificio me paga la escuela (es uno de los motivos por el cua

creo que en casa ya empiezan a sospechar sobre mi "estilo de vida" el otro día mi mamá estaba limpiando una habitación yo acababa de llegar de la escuela y como vi que mi mamá estaba entretenida limpiando ps rápido que pongo mi plato sucio para que viera que ya había comido pero fue tan rápido que cuando vi mi mamá ya estaba en la cocina miro mi plato y no quiero imaginar lo que pensó…y ayer que llegue de la esc ella estaba lavando en el patio en ese momento igual puse mi plato sucio en la mesa y disimule que estaba sentada comiendo cuando entro y me levante rápido según a "servirme más frijoles" calenté un poco de frijoles me senté,  ella seguía en la cocina y yo disimulaba que comía mi mamá me preparo en ese momento una ensalada de nopales con jitomate, cebolla y cilantro me serví en un plato de ensalada ella veía como me servía en ese momento mi mamá empezó a lavar los trastes y yo saque una taza donde rápidamente eche los frijoles y su ensalada debo admitir que

DIARIO ALIMENTACIO DEL MARTES 28 DE FEBRERO POR LA MAÑANA: 1 vaso de jugo de naranja y 1 ajo POR LA TARDE: 1 lata de arizona, 1 cocada, 1 mazapan y una gelatina POR LA NOCHE: 1 manzana no hay nada que contar mañana pienso comer menos

tengo un poco de dolor de cabeza el fin de semana fue MIA por el cumple de mi hermana y toda la familia en casa resulta complicado ser ANA, creo que tengo un primo ANA tiene como 16 años, el ha sido delgado sin embargo ahora se ve muy flako su mamá dice que el otro día se le puso muy mal que lo llevo al doctor y que le diagnosticaron anemia, dice su mamá que se la pasa haciendo ejercicio todo el día dice que si come pero que hace muchisimo  ejercicio pienso que a de tener bigorexia y tambn anorexia porque sus bracitos se ven muy flakitos y tiene exceso de bellitos...pienso que el esta hacie todo esto porque sus papas se separaron hace no mucho, su papá  se mete algunas drogas  y aparte apenas salío de la carcel ,, mi primo esta muy mal quisiera ayudarlo pero no puedo como pienso ayudarlo si yo ando como el?¿ como carajo pienso ser médico si yo estoy mal muy mal, solo espero que esto que estoy viviendo ahorita sea un proceso y pasé esto se va a decidir por mayo haré mi examen en el poli

Pensamientos que distorcionan la realidad, como es posible que en un abrir y cerrar de ojos este deseando ser una princesa ana es tan increible como puedo entrar a un mundo de sacrificio, sufrimiento, imitación y tristeza solo para obtener una figura delgada  y no sentirme como un maldito cerdo y  que lo que quiero es ser flaca es increible que aparentemente solo sea un deseo fisico de silueta cuando en realidad oculto algo mas... algo que podría llamar vacio...  vacio en el alma, llena de tristeza, inseguridad, desanimo con ganas de ser escuchada, con ganas de que en mi familia me presten atención con ganas de sentir un apapacho, cariño cuando lo único que deseo es tener una familia feliz y unida... se que este no es el camino correcto lo se y lo se muy bien sin embargo cuando todo va mal,cuando parece que las cosas pierden sentido y mi vida se convierte en un espacio vacio y obscuro sin salida sin poder ver la felicidad, los colores de la vida cuando todo eso me pasa llega a mi un su

no hay mucho que contar por lo tanto solo escribiré mi alimentación de ayer viernes y hoy sabado no desayunaré, ni  comeré al menos que llegue mi novio a la hora de la comida y me diga vamos a comer y ash sino ps solo cenaré en la fiesta de mi hermana puff son las 4:40am y no tengo nada de sueño estoy haciendo mi tarea de sindromes doloros (respuesta metabolica al trauma) en fin la voy a terminar toda para que cuando de las 7am me ponga a lavar mi ropa y uniforme y como a las 9 am me vaya a correr 1 hora despues ayudaré en casa con los preparativos de la fiesta, bañaré a mi perrita, me bañaré, ire a la papelería a comprar una envoltura de regalo y me dormiré despertare  horas antes de la fiesta o si llega mi novio antes ps no podré dormir ciao VIERNES 24 DE FEBRERO POR LA MAÑANA: 2 chiclosos POR LA TARDE: 1 café frio y 1 tamarindo enchilado POR LA NOCHE: 1 taza de yogurth natural con poca granola hoy llevé naturismo en mi escuela y me acorde cuando era vegetariana realmente f

21 DE FEBRERO POR LA MAÑANA: 1 vaso de jugo de naranja POR LA TARDE: 1 arizona, 1 vaso de yogurth natural POR LA NOCHE: 1 vaso y medio de yogurth natural 22 DE FEBRERO: POR LA MAÑANA: 1 vaso de jugo de naranja POR LA TARDE: 45grs de nuez, 1 arizona, ½ ltr. De agua de guayaba POR LA NOCHE: 1 taza de yogurth natural con granola 23 DE FEBRERO: POR LA MAÑANA: 1 taza de café, 1 ltr de jugo de naranja con piña y 90 grs de nuez POR LA TARDE: 1 tamarindo, 1 vaso de agua POR LA NOCHE: 45grs. De cacahuate y 1 vaso de bulgaros MAÑANA TENGO QUE COMER MENOS PORQUE EL SABADO EN LA NOCHE VA HABER FIESTA EN CASA  MI MAMÁ VA APREPARAN UNA FIESTA EN HONOR DE MI HERMANA YA QUE EL DOMINGO ES SU CUMPLE , PENSABA EN NO COMER EL SABADO HASTA EN LA NOCHE CUANDO TODOS SE HAYAN IDO Y EN CASA TODOS ESTEN DURMIENDO DARME UN ATRACON Y LUEGO MIA PERO MI MAMÁ INVITÓ A MI NOVIO A LA FIESTA SE QUEDARA EN CASA Y TENDRE QUE COMER Y ME SERÁ DIFICIL VOMITAR POR LO TANTO EL DOMINGO QUE ES EL MERO DIA DEL CUMPLE DE MI H

ok today was nice, I feel well just in a moment of the day I felt like a fearth I was dizzy and weak I went at the bed  and I don´t know if I was sleeping or maybe  I was fainting... in the morning I went to run an hour and only ingested liquids were few TODAY I ATE FOR THE MORNING: just a glass of water and one garlic IN THE AFTERNOON: half  glass of juice of orange with papay and 2 candys because I felt dizzy NIGHT: half glass of bulgaros´s milk tomorrow all the day I will be with my family so I have to eat  MIA will be with me all the day I LOVE NATHALIE PORTMAN SHE IS INSPIRATION

ok el día de hoy todo bien, una amiga me dijo te veo palida y le dije esque tengo gripe y tos...  ps ya era la 1pm y no me había metido nada al estomago en la noche fuí a correr y no comí como ayer fue menos =) DIARIO ALIMENTICIO DEL viernes 17 de febrero POR LA MAÑANA: 2 paquetitos de goma de mascar (de cuatro pastillas) con 0kcal POR LA TARDE: 1 lata de arizona, 45grs de nuez y 1 paleta de caramelo POR LA NOCHE: 1 vaso de leche de bulgaros mañana deseo que sea menos comída y el domingo me pesaré

Cuantas veces   he deseado que mi papá se acerque a mi y platique conmigo? Cuantas veces he deseado que mi mamá me abrase y me pregunte como me va? Cuantas veces me he sentido necesitada de cariño y amor paternal y maternal ¿ Hoy me doy cuenta de una realidad no muy grata no tengo amigos ni amigas   solo   me buscan cuando me necesitan o quieren algo de mí es cruel pero es momento de ya no más alejarme poco a poco poner límites decir no cuando sea necesario apoyarlos cuando yo quiera y pueda sonare egoísta pero es lo mejor en estos momentos...  porque ellos incluyo a mi familia no están cuando yo los necesito, no están cuando de verdad   necesito sentir su cariño y amor simplemente sola, sola estoy es momento de decirle adios a todas esas personas… DIARIO ALIMENTICIO DEL   jueves   16 de febrero ·        POR LA MAÑANA: un vaso de leche de búlgaros, 2 chicles 0kcal, 1 botella   de jugo de naranja con piña ·        POR LA TARDE: 1 lata de Arizona,   1 tamarindo, 1 vaso de yogurth natu

lo prometido es deuda, me gusta retarme y cumplir mis retos porque solo hací me siento capaz y feliz conmigo hoy me meti menos comida a la panza de hecho fueron puros liquídos ya no había corrido desde el sabado hoy corrí y me siento feliz me gusta muchisimo correr... DIARIO ALIMENTICIO DEL miercoles 15 de febrero POR LA MAÑANA: 1 taza de café, 1 ajo y varios chicles con 0% kcal POR LA TARDE: 2 vasos de café frio POR LA NOCHE: medio litro de jugo de naranja con piña y 1 ajo me voy mañana espero que mi alimento sea casí el mismo o menos  I´m so happy NO ABANDONEN SUS SUEÑOS PRINCESAS LUCHEN POR ELLOS NO SE DETENGAN

me encuentro, triste, sola, desepcionada de mi vida y sin nada que hacer pienso fumar un poco de plantita verde despues me iré a dormir...El domingo ví a mi novio me abrazo y me dijo adelgazaste y le dije no y le cambié inmediatamente el tema y decidí que los domingos que este con el voy a comer algo ya que el tambien estudia medicina y me da miedo que se de cuenta de lo que me pasa, tambien porque los domingos esta mi papá, mi mamá, mi hermana y mi abuela en casa no kiero que sospechen nada pero eso si comere y despues MIA inmediatamente el domigno y ayer fue MIA hoy martes hasta el sabado seré ANA por lo tanto como no tengo nada más que hacer escribo mi diario de hoy y me voy... DIARIO ALIMENTICIO DEL MARTES 14 DE FEBRERO POR LA MAÑANA: 1 taza de café y 1 ajo A MEDIO DÍA: gomas de mascar 0% kcal POR LA TARDE: una botella de agua de limón,  gelatina y una paleta de caramelo mañana me meteré menos cosas al estomago lo prometo iré reduciendo la cantidad de comida