martes, 31 de enero de 2012

Diario del martes 31 de enero

  • por la mañana: taza y media de cafe un poco más tarde medio litro de jugo de naranja con guayaba
  • a medio dia: goma de mascar 0% kcal
  • por la tarde: gelatina 100grs. con un poco de nuez
  • el resto de la tarde gooomassss de mascar como 7
  • por la noche: 3 tazas de te
NO ando nada bien problemas en la escuela

think before eat

Diario del dia lunes 30 de enero

  • por  la mañana: taza de café y una goma de mascar
  • medio dia: 1/2 litro de jugo de toronja con guayaba y 90 grs de nuez acaramrelada (me gano la tentación lo admito)
  • por la tarde: muuuuuchas gomas de mascar con 0 % kcal ando muy ansiosa bastante stress en la esc.
  • por la noche: 6 o 7 tazas de cafe

Mamá pregunto por la noche si ya habia comido ps me notaba muy pálida yo respondí obviamente que sí

domingo, 29 de enero de 2012

domingo 29 de enero

  • por la mañana: 1 goma de mascar
  • por la tarde: 1ltr 1/4 de jugo de zanahoria con naranja
  • mas tarde: 1 chicloso
  • por la noche: 1 taza de cafe

pensé que sería dificil ps los domingos se reune mi familia a desayunar, a comer y a cenar todos juntos, a mi papá se le ocurrió comprar carnitas, pan de dulce y no se que tanto para desayunar me dijeron que si no iba a desayunar les dije sii y en seguida me metí a bañar para cuando salí ya todos habían termindado de desayunar, en la tarde mi mamá se dio cuenta de mi jarrota de jugo de un litro y medio y se quedo con cara de todo eso te vas a tomar  yo le dije quieres un vaso de jugo? creo que hice mucho ella me dijo se ve rico dame un vaso entonces ya solo ingerí un litro y cuarto a la hora de comida mi mamá me ofreció de comer le dije que no que aún estaba llena de todo el jugo que me tome me dijo que estaba bien pero me sente con ellos en la mesa y los vi comer a todos, más tarde llego mi hermana y me dio un chicloso de cajeta como ya empezaba a sentir frío me lo comí senti que me dió energía,ahorita en la noche me tomé una taza de cafe (porque a mi mamá se le ocurrió hacer chocolate caliente para el frio me estaba dando tentación ese chocolate pero al final decidi no tomarlo) ya me siento un poco más calientita ps ya me estaba enfriando aparte hace frío, me siento feliz por haber cumplido mi ayuno de este día pense que sería muy muy difícil y no fue hací...

a little inspiration


sábado, 28 de enero de 2012

ANA mi refugio

Diario del sabado 28 de enero
  • a medio dia: 2 gomas de mascar 0cal
  • en el transcurso del día: aprox 3ltrs. de té de manzana
  • 2 paletas de hielo y 1 gomita de dulce
  • por la noche: 1 goma de mascar

viernes, 27 de enero de 2012

ana again

  jummm hoy inicié mi ayuno me siento un poco mal ya que la última vez que me pese fue el domingo pasado y pesaba 51.5kg ahora no se cuanto este pesando ya que desde el domingo 22 comí el lunes 23-.martes 24-miercoles 25 y jueves 26 bueno ayer fue MIA estoy u poco triste porque ya me sentía un poco delgada pero después de estos 5 dias de wordura me siento como un maldito cerdo pero a pesar de ello creo que no estuvo tan mal ya que el lunes inicie mi periodo y siempre me pongo como vampiro pálida pálida esa es mi maldita escusa de haber comido según yo... en fin hoy viernes 27 empiezo mi ayuno y me siento un poko feliz ya que mi pansa de cerdo ya no se ve como en la semana aunke me da asco ver mi barriga sabiendo que ya casi no se me notaba tanto wakala, e decidido llevar un diario en el transcurso de mi ayuno para saber que es lo que me meto y al final del día checar y disminuir lo que ingiero, mi ayuno será del viernes 27 de enero al viernes 3 de febrero (el día en que por desgracia nací) son ocho dias no es mucho pero supongo que en mi cumple tendré que recurrir a MIA  sabado me invito a comer una amiga para festejar mi cumpleaños el domingo 5 de feb veré a mi novio iremos a desayunar a la zanahoria vegetariana y supongo que en la tarde vendremos a casa a comer ash!¡ ok


DIARIO DE HOY viernes 27 de enero
  • por la mañana: gomas de mascar 5 pastillitas-1taza de café orgánico 2cal
  • por la tarde: un vaso de jugo de naranja- 2 gomas de mascar
  • mas tarde: 4 gomas de mascar sin calorías y una paleta tutsipop
  • por la noche: 2 tazas de té de manzana

martes, 24 de enero de 2012

laberinto de creencias


Después de 11 días con ANA y contando el día de hoy 4 con MIA  siento sus efectos en mi cuerpo el jueves 19 de la semana pasada, no tuve  clase y cuando me levante de la cama me dio un mareo me sentí un poco débil y pensé eso  quiere decir que hay la llevo que "voy bien" cuando de pronto el mareo aumento sentí un golpe en la cadera luego en la rodilla abrí los ojos y ya estaba en el suelo, cuando mi abue entro a mi cuarto me dijo buenos días yo estaba en el suelo sobándome la rodilla, y argumente que me tropecé con la pantufla ella dijo ten cuidado, este domingo 22 decidí pesarme con miedo al pensar que no había bajado mucho o sorpresa que me lleve después de pesar 56-55 y 54 llegué a los 51.5kg jajaja una sonrisita salió de mis labios me sentí feliz ps ese día vi a m novio fuimos al cine y fue cuando rompí mi ayuno wakala comimos palomitas, nachos y luego un frapuccino llegue a casa ya noche entonces dije ya comí  venga MIA cene chilaquiles con pollo muy ricos los disfrute sinceramente, luego un pan de dulce, llego un tío de México tome café con él  y me comí otro pan de dulce MIA estuvo presente esa noche… mi tío agregó que comiera que estaba flaca yo no lo negué porque si lo negaba él iba a sospechar ya que su nieta ya paso por ANA entonces respondí y le dije SI como!¡ además para que me quiere GORDA el ya no respondió nada, ayer en la escuela comí un cuernito porque siento que mi amiga ya empieza a sospechar cuando le dije que fuéramos a la tienda por algo de comida ella me dijo MILAGRO que quieres comer pues siempre me ve tomar jugo de toronja o de frutas y es lo único que como en la escuela yo reí y le dije es que hoy tengo hambre, saliendo de la escuela ella comió papas con salsa y ps las papas fritas triplican sus calorías entonces yo me comí 100grs de churros que también es porquería  una coca y 100grs de nuez garapiñada ya había comido mucho y me sentí  mal, llegue a casa y mi abue hizo adobó me encanta como lo hace entonces comí y también un poco de arroz y más tarde seguí comiendo como cerdo MIA estuvo también todo el día de ayer, hoy no fui a la escuela ps solo se iban a presentar los que no exentaron, mi tío sigue aquí en casa me da miedo que se dé cuenta que me pasa lo mismo que a su nieta entonces en la mañana desayune con él un asqueroso tamal, pan de dulce y café cuando se fue entre al baño para sacar todo lo que me había metido pero no pude sacar todo y me siento con culpa me siento mal, mi tío dijo que llegaba a la hora de comer entonces recurriré a MIA este día también, mañana si no se va y sigue aquí no me importa voy a empezar con mi ayuno pero si me vence la comida  iniciare mi ayuno el jueves y lo terminare hasta el día de mi cumple serán solo 9 días pero será un ayuno riguroso y para mi cumple tengo que pesar 50 kgr eso me haría muy muy feliz y mucho mas feliz 49kgr, lo peor  es que estoy en semestrales y me da mucha ansiedad por estar masticando algo en fin haber que pasa…

domingo, 15 de enero de 2012

today

hi everyone well I'm so happy the last tuesday
I began my fast today sunday I ate:

-two cups of tea Yoloxochitl
(because this tea is for heart and
 I have pain in my heart I don´t know why)
-many gums
-four almonds

viernes, 13 de enero de 2012

just for princesses

Ana when I want lose weight
Mia when I have to eat and I don´t want to be like a pig
BUT I AIN'T GONNA SWEAT YA BABY

sometimes I want disappear

that´s all !¡
. . .
when I feel along, when I need somebody listen to me, when anybody is with me, when my mom doesn´t put atencion to me, when my father never talk to me, when I listen how my mom and my dad fight or they have problems and my mom tell me her problems with my father is frustrating because I can´t do anything,
I just want  disappear...